请问您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前的主要居住状态是？
独居
与伴侣/配偶同住
与家人同住（有孩子）
与家人同住（无孩子）
合租
您家中最常用来烹饪或处理食物的厨房电器有哪些？（可多选）
电饭煲/压力锅
微波炉
烤箱/空气炸锅
破壁机/料理机
榨汁机
冰箱（带智能/保鲜功能）
净水器
洗碗机
其他
您认为使用厨房家电（如电饭煲、空气炸锅）对您改善饮食健康（如少油、保留营养）有多大帮助？请从1分（毫无帮助）到5分（非常有帮助）打分。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为使用厨房家电主要为您带来了哪些饮食上的便利或改变？（可多选）
节省烹饪时间
更容易尝试健康食谱（如蒸、烤）
更好地控制油盐摄入
食物预处理更便捷（如切碎、搅拌）
增加在家吃饭的频率
没有明显改变
您是否关注过家电（如冰箱、净水器）对食物保鲜或水质安全的影响？
非常关注，并据此选择/使用家电
比较关注
一般，不太在意
完全不关注
您家中储存剩菜剩饭的普遍做法是？
用保鲜盒/保鲜膜密封后放入冰箱
直接放入冰箱
室温存放，短时间内吃完
几乎不剩饭菜
您是否了解或使用过家电（如智能冰箱）的食材管理或过期提醒功能？
了解并使用
了解但未使用
不了解但感兴趣
完全不了解也不感兴趣
在购买食品时，您通常会考虑哪些健康因素？（可多选）
营养成分表（如热量、脂肪）
配料表（如添加剂、糖分）
生产日期和保质期
是否有机/绿色认证
价格和品牌
很少考虑
您认为当前家中的厨房电器在辅助您实现健康饮食目标方面，存在哪些不足？
功能齐全，足够使用
功能不足，需要升级
操作复杂，使用不便
清洁维护麻烦
没有明确目标
总体而言，您对自己目前的饮食健康习惯满意度如何？请从1分（非常不满意）到5分（非常满意）打分。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
未来一年，您是否有计划为了更健康的饮食而添置或更换厨房电器？
有计划，已列入清单
有想法，但尚未决定
暂时没有计划
完全没有考虑
对于家电厂商，您希望他们未来在产品设计上如何更好地促进用户的饮食健康？（例如：更智能的烹饪指导、营养分析功能等）
请分享一个您利用厨房家电制作健康餐食的成功经验或小技巧。