您目前是否使用社交平台（如微信运动、Keep、小红书、微博等）来记录或分享您的运动健身情况？
您主要通过哪些社交平台关注或参与运动健身相关内容？（可多选）
微信/微信运动
Keep
小红书
微博
抖音/快手
B站
其他
不关注此类内容
您平均每周进行有意识运动健身的频率是？
几乎每天
每周3-5次
每周1-2次
很少或几乎不运动
您通常选择在什么时间段进行运动？
工作日早晨（上班前）
工作日午休时间
工作日晚间（下班后）
周末
时间不固定
您进行运动健身的主要目的是什么？（可多选）
增强体质/健康
控制体重/塑形
缓解工作压力
社交需求（如参加跑团）
兴趣爱好
遵循医生建议
您认为公司目前提供的运动健身相关福利（如健身房、运动补贴、健康讲座等）如何？
非常丰富且实用
比较丰富
一般，有待改善
比较缺乏
非常缺乏，几乎没有
综合考虑工作内容、团队氛围与发展机会，您有多大可能向朋友推荐本公司作为雇主？（0-10分，0分=完全不可能，10分=极有可能）
您对目前的工作强度与压力感受如何？
压力很大，难以承受
压力较大，但可以应对
压力适中
压力较小
几乎没有压力
您认为公司组织的团队建设活动（包括运动类活动）的频率和质量如何？
频率高质量好，非常满意
频率适中质量不错
频率或质量有待提高
很少组织，不太满意
从未组织过
您希望公司未来在员工健康与运动方面增加哪些支持？（可多选）
提供/升级健身房设施
发放运动健身补贴或券
组织更多运动类社团/比赛
提供专业健身课程或指导
推行弹性工时便于运动
改善办公环境（如站立办公桌）
提供健康餐饮选择
其他
您是否愿意参与由公司或同事自发组织的运动社群（如跑步群、瑜伽群、羽毛球群等）？
非常愿意
视情况而定（如时间、兴趣）
不太愿意
完全没兴趣
请对您所在团队的协作氛围与同事关系进行评分。（1-5分，1分=非常差，5分=非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为规律的体育锻炼对您的工作效率和精神状态有积极影响吗？
有非常显著的积极影响
有一定积极影响
影响不明显
几乎没有影响
有时反而因疲劳产生负面影响
对于如何利用社交平台或创新形式，更好地促进员工运动健康、提升团队凝聚力，您有什么具体的想法或建议？
您在本公司的工作年限是？
不足1年
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
最后，您对公司整体的员工满意度打多少分？
5分（非常满意）
4分（比较满意）
3分（一般）
2分（不太满意）
1分（非常不满意）