您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前的工作/生活状态更接近于？
在校学生
上班族/全职工作
自由职业者
退休
其他
您通常通过哪些渠道获取健康饮食知识？（可多选）
社交媒体（如小红书、抖音、微博）
专业健康类App/网站
书籍/杂志
医生/营养师建议
朋友/家人分享
电视/广播节目
其他
您平均每周在家做饭的次数大约是？
几乎不做
1-3次
4-6次
7次或以上（几乎每天）
您在选择食品时，通常会关注哪些信息？（可多选）
营养成分表（热量、蛋白质、脂肪等）
配料表（添加剂、成分来源）
生产日期与保质期
品牌与价格
有机/绿色/无公害等认证标识
口感与口味
其他
您购买“健康食品”（如低糖、低脂、高蛋白、有机食品等）的频率是？
几乎每次购物都买
经常购买
偶尔购买
很少购买
从不购买
哪些因素会促使您尝试或购买一款新的健康食品？（可多选）
朋友或网红/KOL推荐
商家促销活动（打折、买赠）
产品包装吸引人
宣称具有特定健康功效（如助眠、护眼）
出于好奇想尝试新口味
医生或营养师建议
其他
您每月在“健康饮食”相关产品（包括健康食品、营养补充剂、轻食外卖等）上的支出大约占食品总支出的多少？
10%以下
10%-25%
26%-50%
51%以上
您使用外卖平台点餐时，是否会特意选择“健康餐”、“轻食”或“减脂餐”等分类？
您认为当前市场上“健康食品”的价格普遍如何？
非常昂贵，难以承受
比较昂贵，但偶尔可以接受
价格合理
比较便宜
非常便宜
您对市面上“健康食品”的宣传（如功效、成分等）信任度有多高？（1分表示完全不信任，5分表示完全信任）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为阻碍您践行更健康饮食的主要因素有哪些？（可多选）
工作/学习太忙，没时间准备
健康食品价格较高
缺乏相关的知识和技能
自制力不足，难以坚持
周围环境缺乏支持（如家人、朋友）
觉得当前饮食习惯已足够好
其他
您是否愿意为有明确科学依据、能改善特定健康状况的食品支付更高的价格？
您是否有定期服用维生素、矿物质等膳食营养补充剂的习惯？
是，长期服用
是，偶尔或季节性服用
否，但考虑过
否，从未考虑
您主要通过哪些渠道购买健康食品或营养补充剂？（可多选）
大型综合电商平台（如淘宝、京东）
垂直生鲜/健康电商平台
线下大型超市/卖场
线下专卖店/药店
社区团购/微信群
品牌官方渠道（官网/小程序）
其他
未来一年，您计划在改善饮食健康方面增加投入吗？
是，计划显著增加
是，计划小幅增加
保持现状
可能减少
不确定
对于商家或品牌在推广健康食品方面，您有什么具体的建议或期望？