您的年龄段是？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您目前的工作岗位性质是？
管理岗
技术/研发岗
市场/销售岗
职能支持岗（行政/人事/财务等）
其他
您在公司的工作年限是？
1年以内
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
公司目前提供或组织过哪些与体育健康相关的活动或福利？（可多选）
年度体检
健身房/健身卡补贴
工间操/眼保健操
体育比赛（如篮球赛、羽毛球赛）
健康讲座/培训
设立健康角（如血压计、体重秤）
提供健康零食/饮品
设立弹性工作制以鼓励运动
无相关活动
不清楚
您个人参与公司组织的体育健康活动的频率大约是？
经常参加（每月1次以上）
偶尔参加（每季度1-2次）
很少参加（每年1-2次）
从不参加
影响您参与公司体育健康活动的主要原因是什么？
工作太忙，没有时间
活动时间或地点不方便
对活动内容不感兴趣
身体原因不适合
缺乏同伴或团队氛围
其他
请对您个人目前的健康状况进行整体评价。（1分表示非常差，5分表示非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您平均每周进行中等强度以上体育锻炼（如快走、跑步、游泳、球类运动等）的频率是？
几乎每天
每周3-4次
每周1-2次
每月1-2次
几乎不运动
您是否了解“久坐不动”对健康的危害？
非常了解
比较了解
一般了解
不太了解
完全不了解
您在工作日平均每天连续坐着办公超过1小时而不起身活动的频率是？
您认为哪些措施能有效帮助您在工作间隙增加身体活动？（可多选）
设置定时站立/走动提醒
提供站立式办公桌
组织简短的工间操
鼓励走楼梯代替电梯
优化办公区布局，增加走动机会
其他
您认为公司提供的健康管理支持，对您缓解工作压力的帮助程度如何？
非常有帮助
比较有帮助
一般
帮助不大
完全没有帮助
综合考虑工作环境、健康支持、工作压力等因素，您有多大意愿向朋友推荐本公司作为一个好的工作场所？（0-10分，0分表示完全不愿意，10分表示非常愿意）
与同行业其他公司相比，您认为本公司在员工健康关怀方面的表现如何？
您是否因为健康问题（如慢性疲劳、颈椎不适、精神压力等）而影响过工作效率？
您最希望公司未来在哪些方面加强体育健康管理？（可多选）
增加健身设施或补贴
提供更丰富的体育活动
引入专业的健康咨询/教练
改善食堂膳食营养
优化工作安排以减少加班
加强心理健康支持
建立健康激励机制（如运动打卡奖励）
其他
您是否愿意参与一个由公司组织的、长期的健康促进计划（如减重挑战、跑步俱乐部等）？
非常愿意
比较愿意
看情况（取决于具体内容）
不太愿意
完全不愿意
整体而言，您对目前的工作满意度如何？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于提升公司体育健康管理水平和员工满意度，您还有哪些具体的意见或建议？（选填）