您参与的是哪一类心理健康活动？
压力管理讲座/工作坊
情绪调节技巧培训
正念冥想/放松练习
团队建设与沟通活动
心理健康知识普及讲座
其他
请为本次活动的整体内容设计（如主题、深度、实用性）打分。（1分=非常不满意，5分=非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请为本次活动的讲师/带领者的专业性和表现力打分。（1分=非常不满意，5分=非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请为本次活动的组织形式（如互动性、节奏、时长）打分。（1分=非常不满意，5分=非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
本次活动是否帮助您更好地识别和应对工作压力？
非常有帮助
比较有帮助
一般
帮助不大
完全没有帮助
活动中，您最感兴趣或收获最大的环节/内容是什么？（可多选）
理论知识讲解
案例分析
互动讨论/分享
实践练习/体验
工具/方法介绍
问答环节
您认为本次活动提供的知识或技巧，在您日常工作中应用的可行性如何？
非常可行，已准备尝试
比较可行，部分可以应用
有一定难度，需要更多指导
不太符合当前工作场景
您有多大可能向您的同事推荐参加此类心理健康活动？（0分=完全不可能，10分=极有可能）
与活动前相比，您对所在单位关注员工心理健康的整体印象有何变化？
明显改善，感受到更多重视
略有改善
没有明显变化
印象变差
您希望未来增加或加强哪些主题的心理健康活动？（可多选）
职业倦怠预防与干预
高效沟通与冲突处理
时间管理与工作生活平衡
创意工作者心理调适
领导者的心理健康管理
睡眠与健康生活方式
其他
您更倾向于哪种活动频率？
每月一次
每季度一次
每半年一次
每年一次
视具体主题而定
您更偏好哪种活动形式？
线下面对面工作坊
线上直播互动
录播课程自主学习
小型团体辅导
一对一咨询（如有）
您是否愿意在后续活动中，以分享者或志愿者的身份参与，共同促进同事的心理健康？
请为您参与本次活动后，当下的整体心理感受打分。（1分=非常疲惫/消极，5分=非常放松/积极）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果方便，请留下您对本次活动的其他任何感想或评论。（选填）