您通常参与哪些类型的运动健身活动？（可多选）
散步/快走
太极拳/八段锦
广场舞/健身操
使用健身器材（如社区器械）
游泳/水中运动
瑜伽/拉伸
球类运动（如门球、乒乓球）
其他
您每次运动健身的平均时长大约是？
少于30分钟
30-60分钟
60-90分钟
超过90分钟
您通常在哪里进行运动健身？
社区公园/广场
小区内/楼下
家中
专业健身房/老年活动中心
其他
您对您目前常去的运动健身场所的便利性（如距离、可达性）满意吗？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对您目前常去的运动健身场所的安全性（如地面平整、照明、设施稳固）满意吗？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对您目前常去的运动健身场所的设施种类和完好程度满意吗？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
总体而言，您向身边同龄朋友推荐您目前的运动健身方式的意愿有多大？（0-10分，0分=完全不愿意，10分=非常愿意）
您进行运动健身的主要动力是什么？
强身健体，预防疾病
保持心情愉悦，缓解孤独
社交需要，结交朋友
遵从医生或家人建议
习惯使然
在坚持运动健身过程中，您遇到的最大困难或障碍是什么？
身体条件限制（如关节疼痛、慢性病）
缺乏专业指导，担心运动损伤
缺乏合适的运动场所或设施
缺乏同伴，难以坚持
天气等外部因素影响
没有明显困难
您希望获得哪些方面的支持来更好地进行运动健身？（可多选）
定期组织的免费/低价团体课程
专业的老年人运动指导（线下或线上）
社区内增设更多适老化健身设施
提供运动风险与健康管理知识讲座
建立老年人运动社交小组
其他
您是否愿意为更专业、更安全的老年健身指导服务（如私教课、定制课程）支付一定费用？
您认为运动健身对您的生活质量（包括身体、心理、社交）改善效果如何？
改善非常明显
有一定改善
改善不明显
没有变化
说不清
对于改善您所在社区或周边的老年运动健身环境与服务，您有什么具体的意见或建议？（选填）