您目前所属的教育机构类型是？
幼儿园
小学
初中
高中
中等职业学校
高等院校
教育行政/研究机构
其他
您目前的工作岗位是？
一线教师/讲师
班主任/辅导员
行政管理/教辅人员
校/院级领导
科研人员
其他
您的年龄属于以下哪个区间？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您认为保持规律运动健身对您的工作状态和身心健康重要吗？
在过去一个月中，您平均每周进行有意识运动健身（如跑步、健身、球类、游泳、瑜伽等）的频率是？
几乎每天
每周3-5次
每周1-2次
每月1-3次
几乎没有
您每次运动健身的持续时间通常是？
少于30分钟
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您通常选择哪些运动健身方式？（可多选）
跑步/快走
健身房器械训练
球类运动（如篮球、羽毛球等）
游泳
瑜伽/普拉提/太极
骑行
舞蹈
居家健身（如Keep等App跟练）
其他
影响您规律运动健身的主要障碍有哪些？（可多选）
工作时间长，无空闲
工作压力大，身心疲惫
缺乏运动伙伴或氛围
缺乏方便的健身场所/设施
缺乏专业指导
个人惰性
健康原因（如伤病）
其他
您所在的单位/学校是否提供与运动健身相关的福利或支持？
如果您单位/学校提供相关福利，具体形式包括哪些？（可多选）
提供免费或补贴的校内/外健身房/场馆
组织定期（如每周）的教职工体育活动
发放运动健身补贴或购物券
提供健康讲座或运动指导课程
成立各类教职工运动社团
在工作日安排固定健身时间
其他
（无相关福利）
请对您单位/学校现有运动健身相关福利的总体满意度进行评分（1分非常不满意，5分非常满意）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
基于您目前的体验，您有多大可能向同行推荐您单位/学校的运动健身福利？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）
您最希望单位/学校未来在运动健身方面增加或改善哪些支持？（可多选）
建设或升级更便利的健身设施
增加运动经费补贴
聘请专业教练定期指导
多组织趣味性、低门槛的集体活动
建立更灵活的健身时间安排制度
提供线上健身资源与打卡激励
改善淋浴、更衣等配套设施
其他
您是否愿意参加由教育系统或工会统一组织的跨校健身交流活动或比赛？
非常愿意
比较愿意
一般，视情况而定
不太愿意
完全不愿意
对于促进上海市教育工作者群体养成良好运动健身习惯，您还有哪些具体的意见或建议？