您的年龄段是?
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前的工作/生活状态是?
在校学生
在职工作
自由职业/个体经营
退休
待业/其他
您通常每周在家做饭的频率是?
几乎每天
每周4-6次
每周2-3次
每周1次或更少
几乎不做饭
您通常选择外出就餐或点外卖的主要原因是什么?(可多选)
节省时间/方便
朋友/家庭聚会
品尝不同风味
工作/学习需要
厨艺不佳/不想做饭
其他
您在选择餐厅或外卖时,最看重哪些因素?(可多选)
口味/菜品质量
价格/性价比
卫生安全
配送速度/上菜速度
餐厅环境/服务
地理位置/便利性
健康营养搭配
其他
您是否关注餐饮消费中的营养均衡或热量控制?
非常关注,并会主动选择
比较关注,偶尔会考虑
不太关注,主要看口味
完全不关注
您平均每周进行有意识运动健身(如跑步、健身、球类、游泳、瑜伽等)的频率是?
几乎不运动
每周1次
每周2-3次
每周4-5次
每周6次及以上
您通常进行哪些类型的运动健身?(可多选)
跑步/快走
健身房器械训练
瑜伽/普拉提
球类运动(如篮球、羽毛球等)
游泳
骑行
舞蹈
居家健身(如Keep等App跟练)
其他
您每次运动健身的平均时长大约是?
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您进行运动健身的主要目的是什么?
增强体质/保持健康
减肥/塑形
缓解压力/放松心情
社交/兴趣爱好
其他
您通常在哪里进行运动健身?
公共体育场馆/公园
商业健身房/工作室
小区/社区健身设施
家中
学校/单位场地
其他
您对苏州市公共运动健身设施(如公园步道、社区健身器材等)的便利性和维护状况满意吗?(1-5分,1分非常不满意,5分非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为您的餐饮习惯对您的运动健身效果有影响吗?
影响非常大,会刻意调整饮食
有一定影响,会稍加注意
影响不大,基本分开看待
完全没有影响
您是否使用过以下与健康生活相关的服务或产品?(可多选)
健身类App(如Keep、悦跑圈等)
健康餐/轻食外卖
智能穿戴设备(如运动手环、手表)
线上健身课程/私教
营养补充剂(如蛋白粉、维生素)
都没有使用过
您是否愿意为更健康、营养均衡的餐饮或更专业的健身指导支付更高的费用?
非常愿意
比较愿意
一般,看具体情况
不太愿意
完全不愿意
对于苏州市在促进居民健康餐饮和运动健身方面,您有什么具体的建议或期待?