您的年龄属于以下哪个区间？
18岁以下
18-24岁
25-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
您目前是否在长沙学习、工作或生活？
是，长期在长沙
是，短期在长沙
否，但经常来长沙
否，与长沙关联不大
您平时主要通过哪些设备玩游戏？（可多选）
智能手机
个人电脑（PC）
游戏主机（如PS5, Xbox, Switch）
平板电脑
其他
您平均每周花在游戏上的时间大约是？
少于5小时
5-10小时
11-20小时
21-30小时
超过30小时
总体而言，您认为自己的游戏习惯是健康的吗？（0分代表“非常不健康”，10分代表“非常健康”）
在长时间游戏后，您通常会出现以下哪些不适？（可多选）
眼睛疲劳/干涩
颈肩或腰部酸痛
手腕/手指不适
精神疲劳/注意力下降
睡眠质量下降
情绪波动
几乎没有不适
您是否曾主动尝试过管理或控制自己的游戏时间？
是，经常尝试并有效果
是，偶尔尝试但效果一般
是，尝试过但很难坚持
从未尝试过
认为不需要管理
如果您想改善游戏健康，您最希望获得哪方面的帮助或信息？（可多选）
科学的游戏时长建议
缓解身体疲劳的锻炼方法
保护视力的技巧
改善游戏后睡眠质量的方法
管理游戏消费/防沉迷
平衡游戏与学习/工作的策略
寻找线下健康的社交活动替代部分游戏
您是否了解或使用过任何“游戏健康管理”相关的产品、功能或服务？（例如：防沉迷系统、游戏时长统计App、护眼模式提醒、健康游戏指南等）
是，经常使用
是，偶尔使用
听说过但没用过
完全没听说过
如果有一款产品能帮助您综合管理游戏健康（包括时长、身体、消费等），您有多大兴趣尝试？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望这类游戏健康管理产品以何种形式出现？（可多选）
手机App
小程序
智能手表/手环应用
与游戏平台/账号绑定的内置功能
线下咨询服务或社群
其他
您愿意为有效的游戏健康管理服务付费吗？如果愿意，倾向于哪种模式？（可多选）
愿意，一次性购买
愿意，按月/年订阅
愿意，为特定高级功能付费
只接受免费基础功能
完全不考虑付费
对于一款面向长沙游戏玩家的健康管理产品，您最期待它拥有什么功能或解决什么问题？
您认为在长沙推广此类产品，最有效的渠道可能是？
游戏社群/论坛（如贴吧、NGA）
短视频平台（如抖音、B站）
高校/企业合作推广
线下电竞赛事或游戏展
医疗机构或健身机构合作
我们计划在长沙举办相关的游戏健康主题线下活动（如讲座、体验课、运动局），您对此有何建议或期待？
您是否愿意留下联系方式，以便参与后续的深度访谈或有奖调研？