您的年龄属于以下哪个区间？
18岁以下
18-24岁
25-30岁
31-40岁
41岁及以上
您最近一个月最常玩的游戏类型是？（可多选）
MOBA（如《王者荣耀》、《英雄联盟》）
FPS/TPS（如《和平精英》、《使命召唤》）
RPG/MMORPG（如《原神》、《魔兽世界》）
策略/卡牌（如《三国志·战略版》、《炉石传说》）
休闲/益智（如《开心消消乐》、《Among Us》）
主机/单机大作
其他
您平均每天的游戏时长大约是？
1小时以内
1-2小时
2-4小时
4-6小时
6小时以上
您通常在哪个时间段进行游戏？（选择最主要的时间段）
白天（上午/下午）
傍晚（17:00-20:00）
夜间（20:00-24:00）
深夜/凌晨（0:00以后）
在结束游戏后，您通常需要多长时间才能平静下来准备入睡？
几乎不需要，可以立刻入睡
15分钟以内
15分钟到1小时
1小时以上
视游戏类型和输赢而定
总体而言，您认为当前主要的游戏习惯对您的睡眠质量造成了多大程度的负面影响？（0分表示毫无影响，10分表示严重影响）
请评估，游戏中的竞技/排位模式对您睡前情绪和睡眠质量的影响程度。（1星为无影响，5星为影响极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
哪些游戏内设计或机制最容易让您“停不下来”，影响睡眠计划？（可多选）
赛季/通行证限时任务
连续登录奖励
团队/公会活动（如定时团战）
排位赛连胜/连败心态
引人入胜的剧情章节
社交互动（如队友邀约）
其他
与睡前玩其他娱乐活动（如刷短视频、看剧）相比，玩游戏对您入睡速度的影响是？
玩游戏更难入睡
两者影响差不多
其他娱乐活动更难入睡
都没有明显影响
您是否使用过或了解过以下旨在改善玩家睡眠的“竞品”功能或产品？（可多选）
游戏内的“健康系统”提醒（如限时、强制下线）
手机自带的“数字健康”或“屏幕使用时间”管理
第三方健康App（如专注森林、SleepTown）
具有“护眼模式”或“夜间模式”的游戏/设备
专门为游戏玩家设计的助眠音频/内容
均未使用或了解
如果游戏内嵌一个智能的“睡眠守护”功能，能在合适时机温和提醒您休息，您对其有用性的预期是？（1星为完全没用，5星为非常有用）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为，游戏厂商在帮助玩家管理游戏时间、保障睡眠方面，是否负有责任？
负有主要责任
负有一定责任
责任很小，主要靠玩家自律
完全没有责任
对于改善游戏玩家的睡眠质量，您有什么具体的建议或期待的功能？（例如，对游戏厂商、硬件厂商或健康App的建议）
您的职业状态是？
在校学生
在职员工
自由职业者/个体户
待业/求职中
其他