您参与直播运动健身活动的主要形式是？
跟随公司统一组织的直播课
自行寻找喜欢的直播课程
两者皆有
您通常偏好参与哪些类型的直播健身课程？（可多选）
有氧操/舞蹈
瑜伽/普拉提
力量训练
HIIT/高强度间歇训练
拉伸/放松
其他
您参与直播健身活动的频率大约是？
每天
每周3-5次
每周1-2次
每月几次
几乎不
您通常选择在什么时间段参与直播健身？
工作日上午
工作日下午
工作日晚上
周末
时间不固定
您如何评价公司提供的直播健身课程内容的质量？（1-5分，1分为非常差，5分为非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您如何评价直播课程教练的专业水平与指导清晰度？（1-5分，1分为非常差，5分为非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为参与直播健身活动对您有哪些积极影响？（可多选）
改善了身体健康
缓解了工作压力
提升了精神状态
增进了同事交流
培养了运动习惯
无明显影响
您在参与过程中，遇到的主要障碍或困难是什么？
工作太忙，时间冲突
缺乏合适的运动空间
网络或设备问题
课程内容不适合自己
缺乏持续的动力
没有障碍
您对公司组织直播健身活动的宣传与通知工作是否满意？（1-5分，1分为非常不满意，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您有多大意愿向其他同事推荐参与公司的直播健身活动？（0-10分，0分代表完全不愿意，10分代表非常愿意）
您希望未来公司增加或改进哪些方面的支持？（可多选）
增加课程种类与时段
提供运动装备补贴
组织线下健身交流活动
设立健身挑战与奖励
改善直播技术平台
提供个性化健身指导
您是否愿意在直播健身活动中担任“运动达人”或分享经验？
总体而言，您对公司推广员工运动健身文化的重视程度是否满意？（1-5分，1分为非常不满意，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于公司的直播运动健身活动，您还有哪些具体的意见或建议？