您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前居住在天津市的哪个区域？
和平区
河西区
南开区
河东区
河北区
红桥区
滨海新区
东丽区
西青区
津南区
北辰区
武清区
宝坻区
宁河区
静海区
蓟州区
其他
您通常通过哪些平台观看与饮食、烹饪相关的直播内容？（可多选）
抖音
快手
Bilibili
淘宝直播
小红书
微信视频号
其他平台
不观看此类直播
您观看这类直播的主要目的是什么？
学习烹饪技巧/新菜式
寻找美食推荐/探店
获取营养健康知识
娱乐消遣
关注特定主播
其他
总体而言，您对目前观看的饮食/烹饪直播内容质量感到满意吗？（1分为非常不满意，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为您观看的饮食直播内容，在传递健康饮食理念（如均衡营养、控油控盐）方面做得如何？
非常好，总能学到健康知识
比较好，偶尔有健康提示
一般，更注重口味和视觉效果
较差，很少涉及健康内容
非常差，常有不健康饮食引导
观看直播后，您的哪些饮食相关行为发生了积极变化？（可多选）
尝试了更多样的食材
减少了高油、高盐、高糖食物的摄入
增加了蔬菜水果的摄入量
开始注意食物的营养搭配
养成了更规律的饮食习惯
学会了阅读食品标签
没有明显变化
其他
您认为直播内容在哪些方面可能对您的饮食习惯产生负面影响？（可多选）
诱导过度消费/购买不必要食品
推广高热量、不健康的“网红食品”
展示不科学的减肥或饮食方法
制造“食物焦虑”或身材焦虑
时间占用过多，影响正常作息
没有负面影响
其他
您是否会因为观看直播而购买主播推荐的食物、食材或厨具？
从0到10分，您有多大意愿向您的朋友或家人推荐观看这些有益的饮食健康类直播？（0分表示完全不愿意，10分表示非常愿意）
您更希望看到哪类饮食健康主题的直播内容？
家常菜的健康做法改良
特定人群营养餐（如儿童、老人、健身者）
节气/时令养生食谱
食品安全与选购技巧
慢性病饮食管理（如三高）
本地特色健康饮食文化
其他
您认为天津本地饮食文化（如早点、津菜）相关的直播内容，在健康化传播方面做得如何？（1分为非常不足，5分为非常出色）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果有关部门或专业机构推出权威的饮食健康科普直播，您会关注吗？
一定会关注
可能会关注
不确定
可能不会关注
肯定不会关注
对于利用直播等新媒体形式促进天津市民养成更健康的饮食习惯，您有什么具体的建议或期待？
总体来看，您认为观看饮食直播对您个人健康习惯的养成是？
利远大于弊
利略大于弊
利弊相当
弊略大于利
弊远大于利
请分享一个您从饮食直播中学到并成功实践，且对健康有积极影响的烹饪技巧或饮食理念。