您目前在物流/快递行业从事的具体岗位是？
一线快递/配送员
仓库分拣/操作员
长途货运司机
网点/站点管理人员
客服/行政支持人员
其他
您在本行业的累计工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您平均每周的工作时长大约是？
40小时及以下（标准）
41-50小时
51-60小时
60小时以上
您对自己目前的工作绩效（如派送效率、客户满意度、操作准确率等）的总体满意度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
从0到10分，您有多大意愿向朋友或家人推荐您目前从事的这份物流/快递工作？
在您看来，影响您工作绩效的主要因素有哪些？（可多选）
工作强度与时长
薪酬福利待遇
工作环境与设备
管理方式与支持
个人健康与精力状态
交通与天气等外部因素
客户关系与沟通
其他
您是否了解或接受过公司提供的职业健康与安全相关培训？
是，定期接受且内容实用
是，但培训次数少或内容不深入
否，从未接受过
不清楚公司是否有相关培训
您认为目前的工作对您的身体健康（如腰背、关节、视力、消化等）造成了何种程度的影响？
严重影响，已出现明显不适
有一定影响，偶有不适
影响较小
几乎没有影响
您在工作中最常遇到的健康困扰或不适有哪些？（可多选）
肌肉劳损/腰背酸痛
关节疼痛
疲劳过度/睡眠不足
肠胃问题（饮食不规律）
视力下降/眼部疲劳
心理压力/焦虑
意外伤害风险
其他
您是否有意识地采取一些措施来维护或改善自身健康（如锻炼、调整饮食、定期体检等）？
是，有系统且规律的计划
是，但比较随性，不规律
否，基本没有
想改善但不知从何做起或没时间
您所在的公司或站点是否提供基本的健康支持（如定期体检、应急药箱、健康讲座等）？
提供，且比较完善
提供，但非常有限
不提供
不清楚
您对所在公司/站点在员工健康关怀方面的投入与重视程度打几分？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为良好的个人健康管理意识，对您的工作效率和安全绩效有积极影响吗？
您最希望公司或行业在哪些方面加强对员工的健康管理支持？（可多选）
提供更完善的医疗保险
组织定期免费体检
开展实用的健康与安全培训
改善工作设备以降低劳损（如电动搬运车、符合人体工学的座椅）
合理安排工时与休息
设立健康咨询或心理疏导渠道
提供健康饮食指导或补贴
其他
当您感到身体不适或过度疲劳时，通常会如何应对？
立即休息或就医
自行买药或忍耐，继续工作
向上级反映，寻求调整
视情况而定，严重时才处理
综合考虑薪酬、强度、健康风险与发展前景，您对物流/快递作为一份长期职业的满意度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于提升华北地区物流快递从业人员的整体健康水平和工作满意度，您有什么具体的意见或建议？