您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前居住在杭州哪个区？
上城区
拱墅区
西湖区
滨江区
萧山区
余杭区
临平区
钱塘区
富阳区
临安区
其他
您目前的运动健身频率大约是？
几乎不运动
每月1-3次
每周1-2次
每周3-4次
每周5次及以上
您通常进行哪些类型的运动或健身活动？（可多选）
跑步/快走
健身房力量训练
瑜伽/普拉提
球类运动（如篮球、羽毛球等）
游泳
骑行
舞蹈/有氧操
居家健身（如跟练APP）
户外登山/徒步
其他
您最常进行运动健身的场所是？
商业健身房/工作室
社区/公园等公共免费场地
学校/单位运动场馆
家中
户外（如街道、绿道）
其他
您是否在杭州的健身房、工作室等商业机构办理过会员卡或购买过课程？
是，目前是有效会员
是，但已过期/暂停
从未办理过
请对您最常去的运动健身场所的整体环境（如卫生、设施、安全）进行评分（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您有多大可能向朋友或同事推荐您目前主要的运动健身方式或场所？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）
您选择运动健身场所时，主要考虑哪些因素？（可多选）
地理位置便利
价格/性价比
设施设备新旧与齐全度
教练专业水平
课程丰富度
环境卫生与安全
社交氛围/人流量
品牌口碑
其他
您通常通过什么渠道获取运动健身相关的信息或寻找健身场所？
大众点评/美团等生活平台
小红书/抖音等社交媒体
朋友/同事推荐
线下广告/传单
搜索引擎
健身类APP（如Keep）
其他
您是否使用过运动健身类APP（如Keep、悦跑圈等）来辅助锻炼？
您在运动健身过程中，最希望获得哪方面的支持或改善？（可多选）
更科学个性化的训练指导
更便利、性价比高的健身场所
更丰富的社群活动和运动伙伴
更好的运动损伤防护与康复知识
更健康的营养膳食建议
更便捷的线上预约与课程管理
其他
您认为在杭州，阻碍您更频繁或更深入参与运动健身的主要因素是什么？
工作/学习太忙，没时间
缺乏合适的运动场所或设施
运动成本（费用）较高
缺乏动力或同伴
担心运动损伤
对现有健身服务/课程不满意
没有阻碍，很满意
其他
对于杭州市的运动健身设施、服务或整体氛围，您有什么具体的意见或建议？