您通常每次运动健身的时长是？
30分钟以内
30分钟至1小时
1-2小时
2小时以上
您偏好的运动类型有哪些？（可多选）
跑步/健走
健身房器械训练
瑜伽/普拉提
球类运动（如篮球、羽毛球等）
游泳
骑行
舞蹈
居家健身（如Keep等App跟练）
其他
您通常在哪里进行运动健身？
公司健身房/活动室
商业健身房/工作室
公园/户外公共场地
家中
其他
影响您坚持运动健身的主要障碍是什么？（单选）
工作繁忙，没有时间
缺乏动力或同伴
场地/设施不便
运动知识/技能不足
没有明显障碍
其他
您对公司目前提供的运动健身相关支持（如：场地、补贴、活动等）的满意度是？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望公司未来在哪些方面提供更多支持？（可多选）
提供/改善公司内部健身场地
组织员工运动社团或定期活动
提供健身课程或专业指导
发放运动健身补贴或福利
推行弹性工作时间以方便运动
举办健康知识讲座
其他
您认为规律的运动健身对您的工作效率与精神状态有何影响？
有非常积极的提升
有一定积极影响
影响不大
有时会因疲劳产生负面影响
您有多大意愿向同事推荐“将运动健身融入日常生活”这一健康理念？（0-10分，0分代表完全不愿意，10分代表非常愿意）
您是否愿意参与公司组织的集体运动活动（如趣味运动会、健步走等）？
对于在郑州工作与生活的员工，您认为有哪些本地特有的运动资源或机会可以推荐或利用？（如特定公园、场馆、活动等）
您是否关注过自身的运动数据（如步数、心率、消耗卡路里等）？
是，经常关注并使用相关设备/App
是，偶尔关注
不关注
对于本次调查或公司健康文化建设，您还有哪些其他意见或建议？