您目前在建筑业从事的岗位类型是？
一线施工人员（如瓦工、木工、钢筋工等）
技术/管理人员（如工程师、项目经理、安全员等）
后勤/行政人员
其他
您平均每天的工作时长大约是？
8小时及以下
9-10小时
11-12小时
12小时以上
您目前是否有规律的运动健身习惯？（定义为每周至少进行1次，每次持续30分钟以上的运动）
您通常进行哪些类型的运动？（可多选）
跑步/快走
球类运动（如篮球、足球、羽毛球）
力量训练（如健身房器械、自重训练）
游泳
骑行
瑜伽/普拉提/拉伸
其他
不运动
您每次运动的平均时长是？
30分钟以下
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
影响您坚持运动的主要障碍是什么？（可多选）
工作太忙，没有时间
工作后身体疲劳，精力不足
缺乏合适的运动场地或设施
缺乏运动伙伴或指导
对运动兴趣不大
没有障碍，能坚持
其他
您认为规律的运动对缓解工作带来的身体疲劳（如腰背酸痛）有多大帮助？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为规律的运动对改善您的精神状态（如压力、情绪）有多大帮助？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您所在的项目部或公司是否提供运动相关的支持（如组织体育活动、提供场地/器材补贴等）？
是，有明确的支持措施
是，但支持有限
否，完全没有
不清楚
综合考虑工作强度、收入、安全、发展等因素，您向朋友推荐从事建筑行业的可能性有多大？（0-10分，0=完全不可能，10=极有可能）
您对目前工作带来的身体负荷（体力消耗、重复性动作等）的满意度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对目前工作中个人安全与健康保障措施的满意度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为自己的运动习惯对您的工作效率（如专注力、耐力）有积极影响吗？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果公司/项目部组织工间操、下班后健身活动或提供健身指导，您参与的意愿如何？
非常愿意参加
看时间和内容安排
不太愿意
完全不感兴趣
您最希望公司/项目部在员工健康方面提供哪些支持？（可多选）
组织定期的体育活动或比赛
提供工间休息和拉伸指导
补贴健身房会员费或提供简易健身器材
开展健康知识讲座（如职业病预防、营养）
改善工地生活区的运动条件
其他
对于在建筑业高强度工作环境下保持健康，您有什么具体的建议或想法？