您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您平均每周进行体育锻炼（如跑步、健身、球类、游泳、瑜伽等）的频率大约是？
您通常进行哪些类型的体育锻炼？（可多选）
跑步/健走
健身房力量/器械训练
球类运动（篮球、足球、羽毛球等）
游泳
瑜伽/普拉提/舞蹈
骑行
户外登山/徒步
其他
您进行体育锻炼的主要场所是？
公共体育场馆/公园
商业健身房/工作室
社区/小区健身设施
学校/单位体育设施
家中
其他
您对您最常使用的体育锻炼场所（如上述所选）的设施设备完善程度满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您通常使用什么工具或APP来辅助您的体育锻炼？（如记录、指导、预约等）
Keep、悦跑圈等运动类APP
智能手表/手环
不使用任何工具或APP
其他
总体而言，您有多大可能向朋友或同事推荐您所在城市的公共体育设施或服务？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）
影响您增加体育锻炼频率的主要障碍是什么？
工作/学习太忙，没有时间
缺乏运动伙伴或社群
附近缺乏合适的运动场所或设施
运动成本（费用）较高
自身动力不足或懒惰
没有明显障碍
您主要通过哪些渠道了解体育场馆、课程或活动的信息？（可多选）
社交媒体（微信、微博、小红书等）
朋友/同事/家人推荐
运动类APP推送
线下广告或宣传单
政府/社区公告
其他
您对所在社区/周边体育场馆的预约便捷性满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否愿意为更优质的运动环境、专业指导或特色课程支付更高的费用？
您希望未来在体育服务方面看到哪些改进？（可多选）
增加更多免费或低收费的公共体育设施
提升现有场馆设施的维护和管理水平
引入更多智能化预约和管理系统
组织更多社区体育活动和赛事
提供更多元化、专业化的运动课程
改善场馆周边的交通和停车条件
其他
请分享一次您在长三角地区使用体育设施或参与体育活动时，最满意或最不满意的一次经历及其原因。