您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前居住在深圳哪个区？
福田区
罗湖区
南山区
盐田区
宝安区
龙岗区
龙华区
坪山区
光明区
大鹏新区
其他
您目前主要的通勤方式是？（单选）
私家车/网约车
公共交通（地铁/公交）
电动自行车/摩托车
自行车
步行
跑步/健走
其他
您是否曾尝试或考虑过将以下哪种方式作为通勤的一部分？（可多选）
骑行（自行车）
跑步/快走
滑板/轮滑
其他运动方式
从未考虑过
您认为阻碍您采用体育通勤方式（如骑行、跑步）的主要因素是什么？
通勤距离太远
缺乏安全的专用道路/环境
担心出汗/无淋浴设施
缺乏相关技能或信心
携带物品（如电脑、衣物）不便
时间成本过高
其他
您对深圳市当前为骑行、跑步等运动提供的道路设施（如绿道、自行车道）的满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果有针对性的培训，您最希望学习哪方面的内容？
基础骑行技能与安全知识
城市道路跑步技巧与安全
运动通勤路线规划
运动前后的热身与恢复
运动装备的选择与保养
其他
您希望培训以何种形式开展？（可多选）
线下实践课程/工作坊
线上视频教程
社群定期约练活动
一对一指导
发放图文指导手册
其他
您能接受的单次培训时长大约是？
1小时以内
1-2小时
2-3小时
半天（约4小时）
全天
您更倾向于在什么时间参加此类培训？
工作日晚上
周末白天
周末晚上
工作日午休时间
时间灵活，均可
您愿意为一次高质量的线下培训课程支付的费用范围是？
免费
1-50元
51-100元
101-200元
200元以上
您认为此类培训应由谁来组织最为合适？
政府相关部门（如文体局）
体育协会/俱乐部
商业培训机构
公司/社区自发组织
其他
从0到10分，您有多大可能向朋友或同事推荐参加“体育通勤方式”的培训？
您希望通过参与培训获得哪些额外收益？（可多选）
认识有共同爱好的朋友
获得结业证书或认证
提升个人健康水平
节省通勤成本
无特别期望
其他
对于在深圳推广“体育通勤”及其相关培训，您还有哪些具体的建议或想法？