您目前居住在深圳市哪个区？
福田区
罗湖区
南山区
盐田区
宝安区
龙岗区
龙华区
坪山区
光明区
大鹏新区
深汕特别合作区
您的年龄段是？
18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56-65岁
66岁及以上
您通常每次运动/健身的时长是？
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您主要参与的体育运动或健身项目有哪些？（可多选）
跑步/健走
球类运动（篮球/足球/羽毛球等）
健身房器械训练
瑜伽/普拉提
游泳
骑行
广场舞/健身操
登山/徒步
武术/太极
其他
您进行体育运动或健身的主要目的是什么？
增强体质，保持健康
减肥/塑形
缓解压力，放松心情
社交娱乐
提升运动技能/竞技
其他
您通常在什么场所进行运动/健身？
公共体育场馆/公园
商业健身房/工作室
社区/小区健身设施
学校/单位体育设施
家中
其他
您对深圳市公共体育设施（如公园、健身路径、公共球场等）的便利性和可及性满意程度如何？（1-5分，1分为非常不满意，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对深圳市公共体育设施（如公园、健身路径、公共球场等）的维护状况和质量满意程度如何？（1-5分，1分为非常不满意，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否参与过政府或社区组织的免费/公益性体育健身活动或课程？
是，经常参与
是，偶尔参与
否，从未参与
不清楚有此类活动
总体而言，您对自己目前的运动健身习惯（频率、强度、项目）满意程度如何？（1-5分，1分为非常不满意，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您有多大可能向您的朋友或家人推荐他们养成规律运动的习惯？（0-10分，0分为完全不可能，10分为极有可能）
与一年前相比，您感觉自己的整体健康状况有何变化？
有明显改善
有轻微改善
基本没变化
有轻微下降
有明显下降
您认为规律运动对您以下哪个方面的改善最为明显？
身体机能（如体力、耐力）
体型/体重管理
精神状态（如情绪、睡眠）
慢性疾病控制/预防
社交生活
没有明显改善
您认为影响或阻碍您坚持规律运动的主要因素有哪些？（可多选）
工作/学习繁忙，时间不足
缺乏动力/毅力
缺乏运动伙伴/社群
运动场所不便或费用高
缺乏科学的运动指导
身体健康状况限制
没有阻碍因素
其他
您希望通过哪些方式获得更多运动健身支持？（可多选）
更多免费/低价的公共健身课程
社区/线上运动社群
个性化的科学健身指导
更方便的公共体育设施
单位/学校提供更多运动机会
手机APP/智能设备辅助
不需要额外支持
其他
对于进一步促进深圳市全民健身、改善市民运动健身体验，您有什么具体的意见或建议？