您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您通常通过以下哪些渠道获取饮食健康知识？（可多选）
微信公众号/视频号
抖音/快手等短视频平台
微博/小红书等社交平台
专业健康类网站/APP（如薄荷健康）
电视/广播节目
书籍/杂志
医院/社区卫生服务中心
朋友/家人分享
其他
在上述渠道中，您认为哪个渠道对您影响最大、最可信？
微信公众号/视频号
抖音/快手等短视频平台
微博/小红书等社交平台
专业健康类网站/APP
电视/广播节目
书籍/杂志
医院/社区卫生服务中心
朋友/家人分享
其他
您更倾向于接受哪种形式的饮食健康教育内容？
短视频（1-3分钟）
长文章/深度图文
信息图/漫画
直播/在线讲座
互动问答/测试
线下讲座/活动
请对您当前主要使用的饮食健康信息渠道的【内容专业性】进行评分（1-5分，1分表示非常不专业，5分表示非常专业）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对您当前主要使用的饮食健康信息渠道的【内容趣味性/吸引力】进行评分（1-5分，1分表示非常枯燥，5分表示非常有趣）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否曾因看到的饮食健康信息而改变自己的饮食习惯？
是，并已长期坚持
是，但只是短期尝试
有想法，但未付诸行动
否，从未改变
您希望获取哪些方面的饮食健康知识？（可多选）
营养均衡搭配
减肥/增重食谱
慢性病（如三高）饮食管理
食品安全与选购
儿童/青少年营养
孕期/哺乳期营养
老年人营养
运动营养补充
食疗/养生方
其他
您更信任由谁发布的饮食健康内容？
三甲医院营养科医生/注册营养师
高校/科研机构的营养学专家
知名健身/健康博主
官方媒体（如央视、人民日报）
感觉靠谱的个人分享者
不太在意发布者身份
您有多大意愿向您的亲友推荐您认为优质的饮食健康教育渠道或内容？（0-10分，0分=完全不愿意，10分=极愿意）
您是否愿意为系统化、高质量的饮食健康课程或咨询服务付费？
非常愿意
比较愿意
视内容和价格而定
不太愿意
完全不愿意
您认为当前饮食健康信息传播存在哪些问题？（可多选）
信息过载，难以分辨
谣言/伪科学太多
商业广告植入过多
内容同质化严重
专业性不足
形式枯燥，难以坚持学习
与实际生活脱节
没有问题
您希望未来通过什么形式参与饮食健康教育？
被动接收信息推送
主动搜索特定话题
加入社群讨论交流
参与线上线下打卡活动
使用个性化定制工具（如AI食谱）
无所谓
请分享一个您印象最深刻或对您帮助最大的饮食健康知识点或信息来源（如某篇文章、某个博主、某个APP等）。