您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前的身体健康状况如何？
非常健康，很少生病
比较健康，偶尔有小问题
一般，有慢性病需要管理
不太好，经常感到不适
您主要通过哪些渠道获取健康知识/信息？（可多选）
医院/医生
专业健康类App（如丁香医生、好大夫）
社交媒体（如微信、微博、小红书）
搜索引擎
家人朋友
书籍/杂志
其他
您是否使用过健康管理类App或智能设备（如运动手环、体脂秤）？
是，经常使用
是，偶尔使用
曾经使用过，现已不用
从未使用过
如果您使用过健康管理工具，您主要用它来做什么？（可多选）
记录运动/步数
监测睡眠
记录饮食/热量
监测心率/血压/血糖等指标
获取健康资讯/科普
在线问诊/咨询
记录用药提醒
其他
您平均多久会主动进行一次全面的健康检查（如体检）？
每年一次或更频繁
每2-3年一次
只有当身体出现明显不适时
几乎从不
您是否有定期记录或关注自己健康数据（如体重、血压、睡眠时长）的习惯？
是，有规律地记录
是，偶尔记录
只关注，不记录
不关注也不记录
您对自身健康进行主动管理的意识有多强？（1分表示很弱，5分表示很强）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
当您感到轻微不适（如头痛、疲劳）时，您通常会怎么做？
立即使用App或在线平台查询/咨询
自行观察，过几天再看
根据经验自行用药
直接去医院或诊所
忽略不管
在选择一款健康管理App时，您最看重哪些因素？（可多选）
数据准确性与专业性
功能全面性
用户界面与操作便捷性
数据隐私与安全性
与医生/专家的连接能力
个性化推荐与提醒
社区或社交功能
免费或性价比高
您是否愿意为更专业、更个性化的健康管理服务付费？
非常愿意
比较愿意，取决于价格和服务
不太愿意，更倾向免费基础服务
完全不愿意
您认为当前市场上的健康管理服务/产品，最需要改进的方面是？
提供更精准个性化的建议
加强数据整合与分析能力
降低使用成本
提升与线下医疗服务的衔接
简化操作，提升用户体验
加强科普内容的权威性
请描述您理想中的健康管理工具或服务应该是什么样的？
您是否关注家人（如父母、子女）的健康管理？
非常关注，并会主动帮助他们管理
比较关注，会偶尔提醒
一般，主要靠他们自己
不太关注
您希望通过健康管理获得的最主要价值是什么？（可多选）
预防疾病，保持健康
更高效地管理已有慢性病
改善特定生活习惯（如减肥、助眠）
节省医疗开支和时间
获得心理上的安全感与掌控感
其他