您的年龄属于以下哪个范围？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
过去一个月里，您感觉自己的整体健康状况如何？请从1（非常差）到5（非常好）评分。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
当您感到压力或焦虑时，您通常会如何处理？（请选择最主要的一项）
独自承受
与家人朋友倾诉
寻求专业心理咨询
通过运动、爱好等转移注意力
其他
您是否认为您的身体健康状况（如疾病、疼痛）对您的情绪产生了负面影响？
在以下选项中，哪些是您目前主要的心理压力来源？（可多选）
工作/学业压力
经济压力
家庭关系
健康状况
人际关系
未来不确定性
其他
当您遇到心理困扰时，您是否愿意或已经尝试过寻求专业帮助（如心理咨询师、精神科医生）？
是，已经寻求过
是，愿意但还未尝试
不确定
不太愿意
完全不愿意
您认为，获取可靠、易理解的心理健康知识或支持服务的便利程度如何？
您对自己应对生活挑战和压力的能力有多大的信心？请从1（毫无信心）到5（非常有信心）评分。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您平均每天的睡眠质量如何？
非常好，醒来精力充沛
较好
一般
较差，睡眠浅或易醒
非常差，失眠或睡眠不足
您每周进行体育锻炼（如快走、跑步、球类运动等）的频率是？
总体来说，您向身边有类似困扰的朋友推荐寻求心理健康支持的意愿有多大？（0分代表“完全不愿意”，10分代表“非常愿意”）
您希望通过哪些渠道获得心理健康支持或信息？（可多选）
专业医疗机构（医院心理科）
线上心理咨询平台
心理健康类APP或小程序
社区健康服务中心
书籍或线上文章/视频
亲友支持
其他
您是否参加过由医疗机构或社区组织的心理健康相关活动（如讲座、工作坊、支持小组）？
经常参加
偶尔参加
从未参加过但感兴趣
从未参加过也不感兴趣
对于改善医疗健康用户的心理健康服务，您有什么具体的建议或期待？