您通常的出行方式是？
私家车（主要驾驶者）
私家车（主要乘坐者）
公共交通
骑行/步行
多种方式混合
您平均每天驾驶或乘坐汽车的时间大约是？
少于30分钟
30分钟至1小时
1-2小时
2-3小时
3小时以上
您是否经常在车内或通勤途中进食？
几乎从不
偶尔（每周1-2次）
有时（每周3-4次）
经常（每周5次以上）
几乎每次
您在车内或通勤途中通常会选择哪些类型的食物或饮品？（可多选）
瓶装水/茶水
咖啡/能量饮料
包装零食（如薯片、饼干）
水果/坚果
快餐/汉堡
正餐（如便当）
含糖饮料（如可乐、果汁）
其他
您认为长时间驾驶或通勤对您的饮食规律（如三餐定时）有何影响？
有显著的负面影响，经常不规律
有一定影响，偶尔不规律
几乎没有影响
有积极影响，促使我更规律
您是否会因为驾驶/通勤而选择更便捷但不一定健康的食物？
请评估您对自己当前整体饮食健康程度的满意度（1-非常不满意，5-非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否有规律的运动习惯（如每周至少150分钟中等强度运动）？
是，并且能坚持
有，但不太规律
很少运动
几乎没有运动
您是否关注过“驾驶疲劳”与“饮食选择”（如高糖摄入）之间的关系？
非常了解并注意
了解一些，会偶尔注意
听说过，但不太在意
完全不了解
您希望通过哪些方式改善在驾驶/通勤期间的饮食健康？（可多选）
提前准备健康餐食/零食
在车内常备健康饮品（如水）
规划行程，预留用餐时间
使用APP提醒自己健康饮食
了解更多的健康零食选择
目前没有改善计划
其他
您的年龄段是？
18-24岁
25-34岁
35-44岁
45-54岁
55岁及以上
对于促进汽车用户（包括驾驶者和乘客）的饮食健康，您有什么具体的建议或想法？