您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-50岁
51岁及以上
您在过去一年内的航空出行频率大约是？
0次（仅本次）
1-2次
3-5次
6-10次
11次及以上
您在长途飞行中，通常会关注或担忧哪些与健康相关的问题？（可多选）
经济舱综合征（腿部肿胀/血栓风险）
机舱内干燥导致的皮肤/喉咙不适
时差导致的睡眠紊乱
机舱压力变化引起的耳部不适
机上餐食的营养与卫生
长时间久坐导致的腰背酸痛
机舱空气质量
其他
在飞行前，您是否会主动了解或采取一些措施来维护飞行中的健康？
您通常采取哪些飞行前的健康准备措施？（可多选）
保证充足睡眠
提前补充水分
穿着宽松舒适的衣物和鞋子
准备个人常用药品（如晕机药）
了解目的地健康/防疫要求
进行适度的伸展活动
没有特别准备
其他
在飞行过程中，您是否会主动起身活动或做一些简单的伸展运动？
您认为航空公司或机场在哪些方面可以更好地支持旅客的健康管理？（可多选）
提供更详细、易懂的机上健康指南
改善机舱空气循环与湿度
优化座椅设计，增加舒适度与活动空间
提供更健康、可选择的机上餐食
在机场设置简易的休息或活动区域
通过APP推送个性化健康提醒（如补水、活动）
提供基础的机上健康监测设备（如血氧仪）
其他
您是否愿意为获得更完善的机上健康服务（如更专业的健康餐、健康监测、定制化健康建议等）支付额外费用？
您是否使用过或了解过可穿戴设备（如智能手表、手环）来监测飞行中的健康数据（如心率、血氧、睡眠）？
经常使用并关注
偶尔使用
了解但未使用
完全不了解
如果航空公司提供与健康管理相关的数字化服务（如飞行健康报告、个性化建议推送），您有多大兴趣使用？
非常有兴趣
比较有兴趣
一般
兴趣不大
完全没兴趣
您希望通过哪些渠道获取航空旅行相关的健康信息？（可多选）
航空公司官方网站/APP
机场显示屏或宣传册
机上娱乐系统或广播
社交媒体（如微博、微信公众号）
旅行预订平台（如携程、飞猪）
专业健康类APP或网站
其他
总体而言，您对自己在航空旅行中的健康管理意识和能力的评价是？
非常强，有系统的方法和准备
比较强，会注意主要问题
一般，偶尔会关注
比较弱，很少主动管理
非常弱，基本不关注
对于提升航空旅客的整体健康体验，您还有哪些具体的意见或建议？