您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁以上
您平均每晚的睡眠时长大约是？
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
您如何评价自己近一个月的整体睡眠质量？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
哪些因素最常影响您的睡眠？（可多选）
工作/学习压力
睡前使用电子产品
环境噪音/光线
身体不适（如疼痛、不适）
焦虑/思绪过多
饮食习惯（如咖啡、夜宵）
其他
您是否曾因睡眠问题而使用过助眠相关的快消品（如助眠饮品、香薰、眼罩、寝具等）？
您主要使用过哪些类型的助眠快消品？（可多选）
助眠饮品（如牛奶、茶、功能饮料）
香薰/精油
助眠喷雾
眼罩/耳塞
功能性寝具（如记忆枕、重力被）
睡眠监测设备/APP
其他
您对当前使用的助眠快消品的整体满意度如何？
非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意
未使用过
您通常在什么情况下会考虑使用助眠快消品？
长期失眠时
偶尔睡眠不佳时
作为日常保健习惯
从未考虑过
您在选择助眠快消品时，最关注哪些方面？（可多选）
产品效果
成分安全性/天然性
价格
品牌知名度
使用便捷性
用户口碑/评价
包装设计
其他
您有多大可能向有睡眠困扰的朋友或家人推荐您使用过的助眠快消品？（0-10分，0为完全不可能，10为极有可能）
您主要通过哪些渠道了解或购买助眠快消品？
电商平台（如淘宝、京东）
社交媒体/内容平台（如小红书、抖音）
线下超市/药店
朋友/家人推荐
品牌官网/官方渠道
其他
您认为理想的助眠快消品应具备哪些特性？（可多选）
快速起效
效果持久稳定
无副作用/依赖性
口感/气味舒适
便于携带/使用
性价比高
有科学依据/认证
其他
您是否愿意尝试含有新成分或新技术的助眠快消品？
非常愿意尝试
比较愿意尝试
持观望态度，视情况而定
不太愿意尝试
完全不愿意尝试
对于市面上的助眠快消品，您最希望改进或增加的功能/体验是什么？