您的年龄段是？
18岁以下
18-24岁
25-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
您认为自己的肤质属于以下哪种类型？
干性肌肤
油性肌肤
混合性肌肤
中性肌肤
敏感肌肤
不确定
您日常最关注的护肤/美妆需求有哪些？（可多选）
基础清洁与保湿
抗衰老与紧致
美白与淡斑
控油与祛痘
敏感肌修护
彩妆技巧
防晒
身体护理
其他
您主要通过什么渠道获取美妆护肤知识？
社交媒体（如小红书、抖音、微博）
美妆护肤类APP/网站
朋友/家人推荐
专业美容顾问/专柜
书籍杂志
线上/线下课程或讲座
您对自己当前护肤/美妆知识的掌握程度打几分？（1分=完全不了解，5分=非常专业）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望培训以何种形式开展？（可多选）
短视频系列
线上直播互动课
图文长文/电子书
线下工作坊/体验课
一对一咨询
社群答疑交流
您能接受的单次培训或系列课程的时长大约是？
15-30分钟
30-60分钟
1-2小时
2小时以上
视内容质量而定
您最希望学习以下哪些具体内容？（可多选）
不同肤质的科学护肤流程
热门成分（如A醇、玻色因、VC）的深度解析
针对性问题肌肤（痘痘、色斑、红血丝）护理
从底妆到定妆的完整彩妆教程
护肤品的科学搭配与避坑指南
医美项目的前后护理与日常维护
其他
您认为影响您坚持系统学习护肤知识的主要障碍是什么？
时间碎片化，难以坚持
信息太多太杂，难以辨别真伪
觉得现有免费内容已足够
缺乏互动和即时反馈
课程价格过高
其他
从0到10分，您有多大可能将您认可的美妆护肤培训推荐给朋友或同事？
您更倾向于由哪类讲师进行培训？
皮肤科医生/专业配方师
知名美妆博主/KOL
品牌资深培训师
资深美容编辑
其他
您认为一个优质的培训课程应包含哪些要素？（可多选）
有科学依据和文献支持
有真人实操演示
提供产品清单或试用
有课后练习或作业
有社群陪伴和老师答疑
颁发学习证书
其他
请描述一个您最近在护肤或美妆中遇到的具体困惑或挑战，您希望得到怎样的解答或帮助？