您是否在短视频平台（如抖音、快手等）上观看过运动健身相关的视频内容？
您通常观看哪些类型的运动健身短视频？（可多选）
减脂/塑形教程
增肌/力量训练
瑜伽/普拉提
舞蹈/有氧操
康复/拉伸
健康饮食科普
健身装备/服饰评测
健身达人Vlog/生活分享
您平均每周在短视频平台观看运动健身内容的时间大约是？
少于30分钟
30分钟-1小时
1-3小时
3-5小时
5小时以上
观看这些短视频后，您实际进行相关运动的频率是？
几乎每次看完都会尝试
经常尝试（每周数次）
偶尔尝试（每月数次）
很少尝试（仅限收藏）
只看不练
您最常在什么场景下观看运动健身短视频？
计划锻炼时寻找教程
碎片时间（通勤、休息）随意浏览
睡前放松时
作为锻炼时的背景音/跟练
其他
总体而言，您向朋友推荐在短视频平台学习运动健身知识的可能性有多大？（0-10分，0=完全不可能，10=极有可能）
请为您最常观看的健身短视频内容质量打分（1-5星，1星最差，5星最好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为优质的健身短视频创作者应具备哪些特质？（可多选）
专业资质认证（如教练证）
动作讲解清晰易懂
内容编排科学合理
视频制作精良（画面、音乐）
与粉丝互动积极
个人形象有感染力
能提供个性化建议
您是否曾为运动健身类短视频内容（如付费课程、创作者打赏、购买推荐商品）付费？
是，购买过付费课程/计划
是，打赏过创作者
是，购买过视频中推荐的商品
否，从未付费
短视频平台推荐的健身内容与您的兴趣匹配度如何？
非常匹配，总能推到我喜欢的
比较匹配
一般
不太匹配
完全不匹配
您希望通过运动健身短视频获得哪些收获？（可多选）
学习正确的动作技巧
获得持续运动的动力
了解最新的健身趋势
解决特定的身体问题（如腰酸背痛）
找到志同道合的社群
单纯娱乐消遣
您认为当前短视频平台上的健身内容存在哪些主要问题？
内容同质化严重
部分教程缺乏科学性，有受伤风险
广告/营销内容过多
优质创作者难以被发现
互动氛围不佳
没有明显问题
请描述一次您通过短视频学习并成功实践某个健身动作或计划的经历。（若无，可填写“无”）
请对您常用的短视频平台在运动健身垂类的整体体验满意度打分（1-5星，1星最差，5星最好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
未来，您希望看到更多哪方面的运动健身短视频内容？
针对不同人群（如上班族、产后妈妈）的定制内容
更深入的理论知识科普
直播跟练课程
健身与心理健康结合的内容
户外/非器械类运动
保持现状即可
您的年龄属于以下哪个区间？
18岁以下
18-24岁
25-34岁
35-44岁
45岁及以上
您目前的运动健身频率大约是？
几乎每天
每周3-5次
每周1-2次
每月几次
很少或几乎不运动