您参加本次活动的频率是？
首次参加
偶尔参加（1-3次）
经常参加（4次及以上）
在过去的一个月里，您感觉情绪低落、沮丧或无望的频率是？
在过去的一个月里，您做事情时缺乏兴趣或乐趣的频率是？
在过去的一个月里，您有睡眠问题（如难以入睡、易醒或睡眠过多）的频率是？
在过去的一个月里，您对自己感到糟糕，或觉得自己是个失败者、让家人失望的频率是？
在过去的一个月里，您难以集中注意力（如阅读报纸或看电视时）的频率是？
总体而言，您如何评价自己近一个月的心理健康状况？（1分表示非常差，5分表示非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您有多大可能向身边有需要的朋友推荐我们组织的此类心理健康相关活动？（0-10分）
通过参加本次活动，您在哪些方面有所收获或改善？（可多选）
情绪更加稳定
压力得到缓解
获得了新的知识或技能
认识了新朋友，扩大了社交圈
对心理健康问题有了更正确的认识
暂时没有明显感觉
您最喜欢本次活动的哪些环节或内容？（可多选）
专家讲座/分享
互动讨论/小组活动
放松练习/正念冥想
提供的学习材料
活动氛围和组织
本次活动的内容对您个人需求的匹配程度如何？（1分表示完全不匹配，5分表示非常匹配）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于改善未来的活动或提供更好的支持，您有什么具体的建议或期待？