您的年龄段是？
18岁以下
18-24岁
25-34岁
35-44岁
45-54岁
55岁及以上
您平均每周在家做饭的次数大约是？
0次（几乎不做）
1-3次
4-6次
7次或以上（几乎每天）
您点外卖或外出就餐的频率是？
几乎每天
每周3-5次
每周1-2次
很少
几乎从不
您在选择食品或饮料时，通常会关注哪些信息？（可多选）
营养成分表（如热量、蛋白质）
配料表
生产日期与保质期
品牌
价格
促销活动
他人推荐或评价
健康认证标志（如有机、低糖）
包装设计
其他
您是否有意识地控制以下某一项的摄入？
控制糖分摄入
控制脂肪/热量摄入
控制盐分摄入
控制碳水摄入
以上都没有特别控制
其他
您是否关注过“超级食物”（如牛油果、奇亚籽、羽衣甘蓝等）或功能性食品？
非常关注，并经常尝试
比较关注，偶尔尝试
听说过，但没尝试过
不关注，也不了解
您通常通过哪些渠道获取饮食或健康相关的信息？（可多选）
社交媒体（如小红书、微博、抖音）
健康/健身类APP
新闻网站或资讯APP
家人朋友推荐
专业医生/营养师
电视节目或广告
书籍杂志
其他
当您在社交媒体上看到关于某款健康食品或饮品的推广内容时，您通常会？
立刻产生兴趣并搜索购买
先收藏或记录，以后考虑
简单浏览，不会特别行动
感到反感，直接划过
在1-5分的范围内，您认为广告或营销内容对您尝试新健康食品的影响有多大？（1分=毫无影响，5分=影响极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
以下哪种类型的健康饮食广告更能吸引您的注意或促使您行动？（可多选）
明星/网红代言推荐
真实用户分享与案例
科学数据与专家背书
产品制作过程或原料溯源
折扣、优惠券等促销信息
简洁明了的功能宣称（如“高蛋白”、“0糖”）
富有美感或创意的视觉设计
其他
您是否愿意为标有“有机”、“零添加”、“高蛋白”等健康宣称的食品支付更高的价格？
非常愿意
比较愿意
视情况而定（如品牌、具体需求）
不太愿意
完全不愿意
请描述一下您理想中的“健康饮食”产品或服务广告应该是什么样子的？（例如：形式、内容、渠道等）
您是否使用过任何记录饮食或管理健康的手机APP（如薄荷健康、Keep等）？
是，正在使用
是，曾经使用过
听说过，但从未使用
没听说过
如果您使用健康类APP，您最看重或常用的功能是？（可多选）
食物热量与营养查询
饮食记录与打卡
运动课程与计划
社区交流与分享
健康知识文章
体重/身体数据追踪
个性化推荐
其他
（不使用APP）
您是否曾因看到广告或受到营销影响而购买过某款声称有益健康的食品/饮品，但实际体验并不满意？
对于目前市场上关于饮食健康的广告营销，您有什么主要的意见或建议？
未来半年，您是否有计划调整或改善自己的饮食习惯？
有详细计划
有大致想法，但未具体计划
暂时没有，维持现状
完全没有考虑过
您希望品牌或商家在推广健康饮食概念时，能更多提供哪些支持？（可多选）
更透明、易懂的产品成分信息
科学的饮食搭配建议或食谱
便捷的购买渠道或配送服务
试用装或小份体验装
线上社群或专家答疑
与运动、睡眠等结合的健康方案
其他
总体而言，在1-5分的范围内，您对当前接触到的饮食健康类广告的信任度如何？（1分=完全不信任，5分=非常信任）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果有一款新产品能完美契合您的健康需求，您最希望它解决您饮食中的哪个具体问题或满足哪个具体愿望？
您是否愿意在未来参与类似的产品体验或深度调研活动？