您通常参与哪些类型的体育活动？（请选择最主要的一项）
跑步/健走
健身房力量训练
球类运动（如篮球、足球、羽毛球等）
瑜伽/普拉提/舞蹈
户外运动（如骑行、登山、滑雪等）
居家健身（如跟练视频、健身APP）
其他
您进行体育活动的核心动力是什么？（可多选）
强身健体，保持健康
减肥/塑形，改善体型
缓解压力，放松心情
社交需求，与朋友/家人互动
挑战自我，追求运动成绩
培养兴趣爱好，享受过程
其他
总体而言，您对自己当前的运动频率和效果感到满意吗？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为坚持规律运动的最大障碍是什么？
时间不足，工作/生活太忙
缺乏动力和自律性
运动场所/设施不便或太远
运动成本（如会员费、装备费）较高
缺乏专业指导或合适的运动计划
运动后恢复慢或易受伤
没有合适的运动伙伴或社群
其他
在运动前，您通常会通过哪些渠道获取信息或准备？（可多选）
健身/运动类APP（如Keep、悦跑圈）
社交媒体（如小红书、抖音、B站）
专业运动网站/论坛
朋友/同事/教练推荐
自行搜索（如百度）
很少准备，直接开始
其他
您如何评价当前市场上运动类APP或智能设备（如手环、手表）对您的帮助？
非常有帮助，离不开
比较有帮助，常用
一般，偶尔用用
帮助不大，很少用
完全没用，已卸载/闲置
请具体描述一下，您在使用运动APP或智能设备时，遇到的最不满意或最令人困扰的一点是什么？（例如：数据不准、功能复杂、广告多等）
在寻找运动场地/场馆时，您最常遇到的痛点是什么？
价格太高或收费不透明
场地需要提前很久预约，且经常约满
场馆设施老旧或维护不佳
地理位置偏远，交通不便
开放时间与个人时间不匹配
人太多，体验拥挤
信息混乱，难以找到合适的场馆
其他
您希望获得哪些方面的专业运动指导或服务？（可多选）
个性化的训练计划制定
运动姿势与动作纠正
营养与饮食建议
运动损伤预防与康复
体能测试与评估
线上直播/录播课程
一对一私教服务（线上/线下）
其他
您愿意为高质量的专业运动指导服务付费吗？
非常愿意，只要有效果
比较愿意，会选择性付费
一般，更倾向于免费内容
不太愿意，除非价格非常低
完全不愿意
从0到10分，您有多大可能性向身边的朋友推荐您目前主要使用的运动服务（如APP、场馆、教练等）？
在运动装备（服装、鞋、器材）的购买和使用中，您的最大痛点是什么？
真假难辨，担心买到假货
价格昂贵，性价比不高
功能宣传与实际体验不符
尺码/型号不合适，退换货麻烦
不知道如何选择适合自己的装备
装备损耗快，维护成本高
其他
您希望通过运动获得哪些社交或社区体验？（可多选）
找到水平相近的运动伙伴
加入本地运动社群/俱乐部
参与线上挑战赛或打卡活动
分享运动成果，获得点赞与认可
与运动达人/教练互动交流
参加线下赛事或活动
没有强烈的社交需求
其他
运动后，您是否关注恢复和放松？
非常关注，有固定的恢复流程（如拉伸、筋膜枪、营养补充）
比较关注，会做一些简单的拉伸
偶尔关注，感觉累了才做
不太关注，顺其自然
完全不关注
在您的运动经历中，有没有一次因为某个服务、产品或信息不到位，导致体验特别糟糕的情况？请简要描述。
如果有一个平台能整合解决您的多个运动痛点，您最希望它优先提供哪项核心功能？
智能匹配个性化训练计划与指导
一键预约高性价比的优质运动场馆
建立可信的运动装备评测与购买渠道
构建活跃、友好的本地运动社交圈
提供全面、精准的个人运动数据管理与分析
其他
您对目前市场上各类体育产品和服务（总体）的创新程度评价如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请用一句话描述您心目中“理想的运动体验”应该是怎样的？
您的年龄段是？
18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前常居的城市级别是？
一线城市（如北京、上海、广州、深圳）
新一线/二线城市
三线及以下城市
海外