您目前的养老居住模式是？
与子女/家人同住
独自居住
入住养老机构
社区居家养老（有社区服务支持）
请对您当前的整体生活压力水平进行评分（1分表示压力很小，5分表示压力很大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在身体健康方面，您感受到的压力主要来源于哪些方面？（可多选）
慢性疾病管理（如高血压、糖尿病等）
日常活动能力下降（如行走、洗漱困难）
视力或听力衰退
记忆力减退或认知障碍
睡眠质量差
其他
针对上一题选择的“其他”项，请具体说明您感受到的健康压力来源。
在经济方面，您感受到的压力主要来源于哪些方面？（可多选）
养老金/退休金不足以覆盖日常开销
医疗、护理费用高昂
担心未来大额医疗支出
子女经济状况不佳，需提供支持
投资理财风险或收益不稳定
其他
针对上一题选择的“其他”项，请具体说明您感受到的经济压力来源。
在心理与情感方面，您感受到的压力主要来源于哪些方面？（可多选）
孤独感、缺乏陪伴
对衰老和死亡的恐惧或焦虑
感觉自身价值下降，与社会脱节
与子女或家人的关系紧张
因健康问题产生的负面情绪
其他
针对上一题选择的“其他”项，请具体说明您感受到的心理与情感压力来源。
在日常生活照料方面，您感受到的压力主要来源于哪些方面？（可多选）
家务劳动（清洁、做饭）力不从心
个人护理（洗澡、穿衣）需要协助
外出购物、办事不便
居家环境存在安全隐患（如摔倒风险）
难以获得及时、满意的照料服务
其他
针对上一题选择的“其他”项，请具体说明您感受到的日常生活照料压力来源。
在社会交往与支持方面，您感受到的压力主要来源于哪些方面？（可多选）
朋友、邻里联系减少，社交圈萎缩
社区活动参与度低，缺乏归属感
难以获得及时、有效的社会服务信息
在需要帮助时，感觉求助无门
与年轻一代存在代沟，沟通困难
其他
针对上一题选择的“其他”项，请具体说明您感受到的社会交往与支持压力来源。
在获取医疗与养老服务方面，您感受到的压力主要来源于哪些方面？（可多选）
医院挂号、排队、就诊流程繁琐
优质医疗资源紧张，看病难
对养老机构服务质量不信任或收费过高
社区养老服务项目少或不符合需求
对长期护理保险等政策不了解
其他
针对上一题选择的“其他”项，请具体说明您感受到的医疗与养老服务获取压力来源。
当您感到有压力时，通常倾向于通过哪种主要渠道寻求帮助或缓解？
向家人、子女倾诉或求助
与朋友、邻居交流
寻求社区、居委会或社工帮助
使用互联网、手机App查找信息或交流
自己默默承受，不寻求帮助
其他
针对上一题选择的“其他”项，请具体说明您通常的求助渠道。
您认为，以下哪种渠道提供的信息或服务对缓解您的养老压力最有帮助？
政府官方渠道（如社区公告、政务服务窗口）
医疗机构（医院、社区卫生服务中心）
养老服务机构（养老院、日间照料中心）
亲朋好友的口碑推荐
互联网平台（网站、社交媒体、App）
电视、广播、报纸等传统媒体
您最希望社会或相关机构在哪个方面采取措施，以有效帮助您减轻养老压力？请提出您的宝贵建议。
基于您目前的整体体验，您有多大可能向身边有类似需求的朋友推荐参与此类调研或关注养老压力话题？（0-10分，0分表示完全不可能，10分表示极有可能）