您目前所在的岗位类别是？
技术研发（前端/后端/算法/测试等）
产品/运营/项目管理
设计（UI/UX/视觉等）
市场/销售/商务
职能支持（人力/行政/财务等）
其他
您在当前公司的工作年限是？
少于1年
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您所在的公司规模大致是？
少于50人
50-500人
500-2000人
2000人以上
请对您当前的工作与生活平衡状态进行评分（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您有多大可能向朋友或同行推荐您当前的公司？（0分绝不可能，10分非常可能）
您认为公司提供的职业发展通道（如晋升、转岗、培训）是否清晰有效？
非常清晰有效
比较清晰有效
一般
不太清晰有效
完全不清晰有效
在您的工作中，哪些因素对您的工作效率影响最大？（请选择最重要的2-3项）
办公硬件与软件工具
团队协作与沟通氛围
工作流程与制度
领导的管理与决策
个人技能与知识匹配度
工作环境与设施
您所在团队的技术分享或知识沉淀氛围如何？
非常浓厚，定期且高质量
比较浓厚，不定期但有分享
一般，偶尔有分享
比较薄弱，很少分享
几乎没有
请对公司提供的福利待遇（如五险一金、餐补、体检、团建等）进行满意度评分（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对公司的绩效考核制度（如KPI/OKR设定、评估过程、结果反馈）是否感到公平合理？
非常公平合理
比较公平合理
一般
不太公平合理
非常不公平合理
您在工作中主要感受到的压力来源是？（可多选）
项目进度与截止日期
技术挑战与学习压力
跨部门沟通与协作
工作与生活边界模糊
职业发展不确定性
薪资待遇与预期不符
您认为公司对员工的心理健康关注程度如何？
非常关注，有专门的支持措施
比较关注，有相关活动或渠道
一般，偶尔提及
不太关注
完全不关注
您获取行业新知识、新技术的主要渠道是？
公司内部培训/分享
技术社区/论坛/博客
在线课程/书籍
同行交流
项目实践
请对您直属上级的领导力与支持度进行评分（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望公司在哪些方面进一步改善，以提升您的从业体验？（可多选）
提供更有竞争力的薪酬
优化工作流程，减少无效会议
加强职业培训与技能发展支持
改善团队文化与沟通氛围
提供更灵活的工作时间/地点
完善福利体系与员工关怀
您对未来1-2年的职业发展有何规划？
在当前公司深耕，寻求晋升
考虑内部转岗，尝试新方向
计划跳槽到其他公司
考虑创业或自由职业
暂时没有明确规划
对于提升互联网行业整体的从业者服务与支持体系，您有什么具体的建议或期待？
您的年龄段是？
22岁及以下
23-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上