您的年龄段是？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您在金融保险行业的工作年限是？
1年以内
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
您目前的工作岗位属于？
前台业务（如销售、客户经理）
中台支持（如产品、风控、运营）
后台职能（如人力、行政、财务）
管理岗位
其他
总体而言，您对自己目前的健康状况满意度如何？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为您的工作压力主要来源于？
业绩指标/考核压力
工作时间长/加班频繁
客户关系维护与沟通
行业政策/市场变化快
工作与生活难以平衡
其他
在过去的半年里，您是否经历过以下由工作压力引发的健康困扰？（可多选）
睡眠质量下降（如失眠、多梦）
慢性疲劳/精神不振
情绪波动大（如易怒、焦虑）
颈椎/腰椎等肌肉骨骼不适
消化系统问题（如胃痛、消化不良）
头痛/头晕
以上均无
您平均每周进行有意识体育锻炼（如跑步、健身、打球等）的频率是？
您是否有定期（如每年一次）进行健康体检的习惯？
是，并且会查看报告并关注异常项
是，但仅完成体检，不太关注后续
否，但计划开始
否，暂时没有此计划
您通常通过哪些渠道获取健康管理相关的信息？（可多选）
专业医疗/健康类网站或APP
社交媒体（如微信公众号、微博）
公司提供的健康讲座或福利
家人/朋友/同事推荐
书籍/杂志
很少主动获取
您对“心理健康管理”（如压力调节、情绪管理）的重视程度如何？
非常重视，并已有实践方法
比较重视，但缺乏系统了解
一般，偶尔会关注
不太重视
完全不重视
如果公司提供健康管理相关福利，您最希望包含哪些内容？（可多选）
补充商业医疗保险
年度高端/深度体检套餐
免费或补贴的健身房会员
线上/线下心理健康咨询（EAP）
营养膳食指导或健康餐食
工间操、瑜伽等团体健康活动
健康知识讲座/工作坊
您是否愿意为自己或家人购买额外的健康类保险（如重疾险、高端医疗险等）？
已经购买
有计划，正在了解中
有兴趣，但觉得价格偏高
暂时没有兴趣
不确定
您认为金融保险行业从业者普遍的健康管理意识处于什么水平？（1分表示非常薄弱，5分表示非常强）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
阻碍您实践更系统健康管理的主要原因是？（单选最重要的一项）
工作太忙，没有时间
缺乏专业指导，不知从何做起
自律性不够，难以坚持
认为目前健康状况尚可，无需特别管理
经济成本考虑
对于提升金融保险从业者的整体健康水平，您有何宝贵建议？