您在餐饮行业的主要岗位是？
前厅服务（服务员、领班、经理等）
后厨（厨师、配菜、洗碗等）
管理岗（店长、区域经理等）
行政/后勤支持（人事、财务、采购等）
其他
您在餐饮行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前的工作班制通常是？
标准白班
标准晚班
两班倒
弹性排班
不固定，经常变动
总体而言，您对目前工作压力的感受如何？（0分表示“毫无压力”，10分表示“压力极大”）
您认为您的主要工作压力来源于以下哪些方面？（可多选）
工作时间长/不规律/加班多
工作强度大/体力消耗大
薪资待遇与付出不匹配
顾客的不合理要求或投诉
同事/上下级间的人际关系
技能要求高/学习更新快
工作环境（如噪音、高温、安全等）
职业发展前景不明朗
工作与家庭生活难以平衡
其他
请评估“工作时间长/不规律/加班多”这一因素对您造成的压力程度。（1-5分，1分表示“无压力”，5分表示“压力极大”）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请评估“工作强度大/体力消耗大”这一因素对您造成的压力程度。（1-5分，1分表示“无压力”，5分表示“压力极大”）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请评估“薪资待遇与付出不匹配”这一因素对您造成的压力程度。（1-5分，1分表示“无压力”，5分表示“压力极大”）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请评估“顾客的不合理要求或投诉”这一因素对您造成的压力程度。（1-5分，1分表示“无压力”，5分表示“压力极大”）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
当您在工作中感到压力时，通常如何应对？
自我调节（如深呼吸、听音乐）
向家人朋友倾诉
向同事或上级寻求帮助
通过运动、爱好等方式发泄
暂时忍耐，不做特别处理
其他方式
您认为目前所在单位/餐厅，在哪些方面可以更好地帮助员工缓解压力？（可多选）
提供更合理的排班和休息制度
提高薪资福利待遇
加强员工沟通与关怀（如定期谈心）
组织团队建设或减压活动
提供职业技能或心理疏导培训
改善工作环境和设施
建立更清晰的晋升通道
目前做得很好，无需改善
其他
工作压力是否对您的身体健康产生了明显影响？（如失眠、肠胃问题、慢性疼痛等）
是，影响非常明显
是，有一定影响
偶尔有影响
几乎没有影响
完全没有影响
工作压力是否对您的情绪或心理健康产生了明显影响？（如焦虑、易怒、情绪低落等）
是，影响非常明显
是，有一定影响
偶尔有影响
几乎没有影响
完全没有影响
考虑到工作压力，您未来1-2年是否有离开餐饮行业的打算？
是，已经在考虑或计划中
不确定，看情况发展
暂时没有，但长期看有可能
没有，会继续留在本行业
没想过这个问题
对于餐饮行业或您所在单位如何系统性改善员工压力状况，您有什么具体的建议或期望？（例如：制度、培训、福利等方面）