您目前在旅游行业从事的岗位是？
导游/领队
旅行社/OTA运营/销售
酒店/民宿管理
景区/主题公园管理运营
旅游交通服务（如司机）
旅游产品设计/策划
行政管理/后勤支持
其他
您在旅游行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您认为旅游行业的工作特性，对您的健康主要造成了哪些方面的影响？（可多选）
作息不规律，睡眠不足
饮食不规律，营养不均衡
长期站立/行走，体力消耗大
精神压力大，情绪波动
长时间面对电脑/手机，视力/颈椎问题
频繁出差/带团，环境适应问题
人际沟通频繁，社交疲劳
其他
您对“健康管理”（包括身体、心理、生活方式等方面的主动维护与改善）的了解程度是？
非常了解，并有系统实践
比较了解，会采取一些措施
一般了解，但很少行动
不太了解
完全不了解
您目前采取过哪些方式来主动管理自己的健康？（可多选）
定期体检
规律体育锻炼（如健身、跑步等）
注意均衡饮食/营养补充
保证充足睡眠
进行心理健康调节（如冥想、心理咨询）
购买商业健康保险
使用健康类APP/智能设备监测
几乎没有主动管理
其他
在过去一年中，您用于个人健康管理（如体检、健身、营养品、保险、心理咨询等）的总花费大约是？
几乎没有花费
1-1000元
1001-5000元
5001-10000元
10001元以上
您认为阻碍您进行更系统健康管理的主要原因是？（单选最重要的一项）
工作太忙，没有时间
缺乏相关知识和指导
觉得费用太高
认为自己目前还年轻/健康，不需要
觉得效果不明显，动力不足
没有找到合适的服务或产品
其他
您更倾向于通过哪些渠道获取健康管理相关的信息或服务？（可多选）
医疗机构/体检中心
专业健身机构/私教
线上健康平台/APP
社交媒体/博主推荐
保险公司提供的健康服务
公司/工会组织的健康活动
书籍/专业刊物
朋友/同事推荐
其他
如果企业/行业组织提供针对性的健康管理福利（如优惠体检、健康讲座、运动课程等），您的参与意愿如何？
非常愿意参加
比较愿意参加
视具体内容而定
不太愿意参加
完全不愿意参加
请评估您对以下说法的认同程度（1-5分，1分=非常不认同，5分=非常认同）：我认为在健康上的投入是必要的，也是一种长期投资。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请评估您对以下说法的认同程度（1-5分，1分=非常不认同，5分=非常认同）：我愿意为高品质、个性化的健康管理服务支付更高的费用。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
未来一年，您计划在哪些健康管理方面增加投入或尝试？（可多选）
升级体检套餐或增加检查项目
聘请私人健身教练或参加专业课程
购买营养补充剂或健康食品
订阅心理健康服务或应用
购买或升级商业健康保险
购买智能穿戴设备监测健康数据
参加养生/疗休养类旅游产品
暂时没有增加投入的计划
其他
您认为旅游企业/行业组织在员工健康关怀方面最应该加强的是？
提供定期免费/优惠体检
组织健康知识讲座与培训
设立弹性工作制度，保障休息
提供健身补贴或设立活动场所
引入员工心理援助计划（EAP）
为高危岗位购买补充商业保险
其他
基于您自身的体验和观察，您有多大可能向同行推荐重视并投资于个人健康管理？（0-10分，0分=完全不可能，10分=极有可能）
对于旅游从业者如何更好地平衡工作与健康，您是否有其他具体的建议或期望？（选填）