您目前在航空业的主要岗位类别是？
飞行机组（飞行员）
客舱乘务组（乘务员/安全员）
地面服务与运行
机务维修与工程
空中交通管制
行政管理与支持
其他
您在航空业的工作年限是？
少于2年
2-5年
6-10年
11-20年
20年以上
在过去的12个月里，您感觉自己的工作压力总体水平如何？
几乎没有压力
压力较小
压力一般
压力较大
压力非常大
您认为当前工作中最主要的压力来源有哪些？（可多选）
高强度/不规律的排班与作息
安全责任与职业风险
严格的规章与考核
旅客服务中的冲突与情绪劳动
职业发展瓶颈与晋升压力
薪资待遇与福利
工作与家庭难以平衡
公司内部管理与沟通
行业不稳定性（如疫情、经济波动）
其他
您是否曾因工作压力或心理困扰，主动寻求过专业帮助（如心理咨询、EAP员工援助计划等）？
是，且对我有帮助
是，但感觉帮助有限
考虑过，但最终没有寻求
从未考虑过，认为不需要
不知道有相关渠道
您所在的公司/单位是否提供明确的心理健康支持资源（如EAP、心理健康讲座、线上咨询平台等）？
提供，且资源丰富、宣传到位
提供，但资源有限或宣传不足
据我所知没有提供
不清楚
您如何评价所在单位对员工心理健康问题的重视程度？（1分为非常不重视，5分为非常重视）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
当感到压力或情绪不佳时，您最常采用的自我调节方式是什么？
与家人/朋友倾诉
运动或培养兴趣爱好
独自休息、调整作息
通过工作转移注意力
使用烟酒等物质
几乎不做调节，默默承受
其他
您认为航空业特有的哪些职业因素，对从业者心理健康构成了长期挑战？
时差紊乱与生物钟失调
长期高空辐射与密闭环境
职业形象与情绪管理的“面具”要求
安全责任带来的持续警觉状态
以上都是
其他
综合考虑工作内容、环境、压力与支持，您有多大可能向一位关心心理健康的年轻人推荐进入航空业工作？（0-10分，0分=完全不可能，10分=极有可能）
您认为，相比5年前，航空业对员工心理健康的关注度有何变化？
显著提升
略有提升
没有变化
略有下降
显著下降
不确定
您希望未来行业在支持员工心理健康方面，优先加强哪些措施？（可多选）
普及并优化EAP（员工援助计划）
增加心理健康相关培训与讲座
建立更包容、非评判性的内部支持文化
优化排班制度，保障充足休息
为管理者提供心理健康管理培训
设立匿名互助或同伴支持小组
将心理健康纳入常规健康体检
提供更多线上、便捷的咨询资源
其他
您是否担心因表露心理困扰或寻求帮助，而影响您的职业评价或晋升机会？
对于改善航空从业者心理健康状况，您最想对航空公司管理层或行业监管机构说的一句话或一个建议是？
您认为远程/线上心理健康支持工具（如APP、小程序）对航空从业者是否有帮助？
非常有帮助，尤其适合不规律作息
有一定帮助，可作为补充
帮助有限，更倾向面对面交流
没有帮助
不了解此类工具
您的年龄段是？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上