您目前在航空业的主要岗位是？
飞行员
客舱乘务员
地勤人员（值机、安检、登机口等）
机务/维修工程师
空中交通管制员
行政/管理人员
其他
您的工作性质是？
一线轮班/倒班制
一线固定班制（如朝九晚五）
管理/行政班制
其他
总体而言，您对自己当前的休闲娱乐时间充裕度是否满意？（1-非常不满意，5-非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在您的非工作时间，您通常更倾向于参与哪些类型的休闲娱乐活动？（可多选）
户外运动（如登山、骑行、露营）
健身/室内运动（如健身房、瑜伽、游泳）
观看影视/流媒体
阅读/学习
电子游戏
社交聚会/聚餐
旅行/短途出游
文化艺术活动（如看展、听音乐会、话剧）
居家放松（如烹饪、园艺）
其他
在您选择休闲活动时，最主要的考虑因素是什么？
时间安排的灵活性
成本/预算
缓解工作压力的效果
社交属性（能否与朋友/家人一起）
个人兴趣与爱好
健康益处
其他
您通常如何规划您的休假/长假期？
提前很久精心规划长途旅行
倾向于临时决定，享受不确定性
主要用于处理个人事务或家庭团聚
更愿意在家休息，避免出行
视排班和航班情况而定，很难提前规划
您认为航空业特殊的工作性质（如跨时区飞行、不规律作息）对您的休闲娱乐生活产生了哪些影响？（可多选）
难以与朋友/家人的常规时间同步
影响参与固定时间活动的可能性
导致身体疲劳，降低活动意愿
提供了在异地探索休闲机会的便利
需要更独特的活动来调整时差和状态
基本没有影响
其他
您认为所在公司/单位对员工休闲生活的关注与支持程度如何？（1-非常不关注，5-非常关注）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果公司希望提升员工福祉，您最希望公司在休闲娱乐方面提供哪些支持？（可多选）
组织员工社团或兴趣小组（如运动队、读书会）
提供员工折扣的健身房、场馆会员
增设更灵活、充足的休假制度
提供心理健康与压力管理支持
举办更多团队建设或家庭日活动
提供旅行相关的福利或优惠
改善员工休息设施（如基地的休息区、淋浴间）
其他
近年来，关于民航业安全运行、疲劳管理等方面的政策法规有所加强。您感觉这些政策对您个人的休闲时间安排有影响吗？
有显著影响，休闲时间更规律/更受限
有一定影响，但可以通过调整适应
几乎没有影响
不确定
请简要描述一项您认为最有效帮助您从飞行或高强度工作中恢复过来的休闲活动。
您是否曾因为工作安排（如临时航班任务、备勤）而不得不取消或更改已计划的休闲活动？
您通常通过哪些渠道获取休闲娱乐活动信息或灵感？（可多选）
社交媒体（微信、微博、小红书等）
同事/朋友推荐
专业旅行或运动APP
电视/网络广告
公司内部通知或社团
自己探索发现
其他
与五年前相比，您感觉自己的休闲娱乐方式或偏好是否发生了变化？
您认为导致这种变化最主要的原因是什么？（例如：年龄增长、家庭状况、工作压力、技术进步等）
您对利用数字技术（如VR游戏、在线课程、流媒体）进行休闲娱乐的接受度和喜爱程度如何？（1-非常不喜欢，5-非常喜欢）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在长途飞行后的休息期，您首选的恢复方式更倾向于？
完全独处，安静休息
进行轻度运动（如散步、拉伸）
与家人朋友社交互动
沉浸于个人爱好（如游戏、阅读）
处理积压的家务或个人事务
您认为哪些宏观政策或行业规定，可能对未来航空从业者的休闲生活方式产生潜在影响？（可多选）
更严格的飞行时间限制与休息期规定
碳排放与环保政策影响旅行方式
出入境与签证政策的变化
全民健身或健康促进政策
数字经济与平台经济发展
其他
假设未来政策允许更灵活的工作时间安排（如更长的连续休息期），您会如何利用这些时间？
规划更长的深度旅行
投入需要长期坚持的爱好或学习
更多地陪伴家人
尝试兼职或发展副业
没有特别计划，顺其自然
对于改善航空从业者的整体休闲生活质量，您是否有其他具体的意见或建议？
综合考虑工作、生活与休闲，您向身边的朋友推荐从事航空业的可能性有多大？（0-完全不可能，10-极有可能）
您的年龄段是？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上