环保从业者饮食健康习惯调研

您好!感谢您参与本次关于饮食健康习惯的匿名调研。本问卷旨在了解环保从业者的日常饮食模式与健康意识,以期为相关健康促进项目提供参考。您的回答将完全保密,请根据您的真实情况填写。
您从事环保相关工作的年限是?
1年以下
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
您的工作性质更偏向于?
室内办公为主
户外/现场工作为主
室内外工作相当
您通常通过哪些方式获取健康饮食知识?(可多选)
社交媒体/网络资讯
专业书籍/期刊
同事/朋友交流
公司/机构组织的培训
健康类App
其他
您平均每周有几天会自己准备午餐(带饭)?
0天(从不)
1-2天
3-4天
5天或以上
在工作日,您最常选择的午餐解决方式是?
自己准备/带饭
食堂就餐
外卖/外送
外出堂食
简单零食/不吃
您是否关注食物的碳足迹或环境友好属性(如本地、有机、植物基)?
非常关注,并经常作为选择依据
比较关注,有时会考虑
一般,偶尔会想到
不太关注
完全不关注
在您选择食物时,主要考虑的因素有哪些?(可多选)
口味喜好
价格
方便快捷
营养价值
食品安全
环保属性(如包装、食材来源)
其他
您平均每天摄入新鲜蔬菜和水果的量是否达到《中国居民膳食指南》推荐标准(每天一斤蔬菜半斤水果)?
远未达到
基本达到
完全达到并常常超过
不确定
您每周摄入加工肉类(如香肠、火腿、培根)的频率是?
几乎不吃
1-2次
3-4次
5次或以上
您每周有几天会进行至少30分钟的中等强度身体活动(如快走、骑车)?
少于1天
1-2天
3-4天
5天或以上
总体而言,从0到10分,您对自己当前饮食健康程度的满意度是?(0分=非常不满意,10分=非常满意)
选项1 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
您的工作压力对您的饮食习惯(如规律性、食物选择)影响有多大?
影响非常大,经常不规律或选择不健康食物
影响比较大
有一定影响
影响很小
几乎没有影响
您认为在工作场所,哪些措施最有助于改善员工的饮食健康?(可多选)
提供健康饮食知识讲座/资料
改善食堂餐食的营养搭配
设立健康零食角(如提供水果、坚果)
提供带饭便利设施(如冰箱、微波炉)
组织与健康饮食相关的团队活动
其他
您是否有意识地减少一次性餐具(如塑料餐盒、筷子)的使用?
总是,并自带餐具
经常
有时
很少
从不
结合您的环保理念,您认为在个人饮食实践中,面临的最大挑战或困惑是什么?(例如:健康与环保的平衡、时间成本、获取渠道等)
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