踝部腱鞘炎急性期最主要的护理措施是什么？
热敷按摩
加强力量训练
立即进行关节活动度训练
休息、冰敷、加压、抬高患肢（RICE原则）
为缓解踝部腱鞘炎患者的疼痛，护士最可能建议使用哪类药物？
抗生素
抗凝血药
非甾体抗炎药（NSAIDs）
镇静催眠药
指导踝部腱鞘炎患者进行康复锻炼时，初期应重点进行哪项训练？
负重深蹲
抗阻内外翻训练
无痛范围内的被动及主动关节活动度训练
高强度跳跃训练
下列哪项是预防踝部腱鞘炎复发的关键措施？
长期佩戴护踝
避免所有运动
纠正不良姿势和运动模式，加强相关肌群力量和柔韧性
定期注射皮质类固醇
踝部腱鞘炎患者进行物理治疗时，超声波疗法的主要作用是什么？
杀灭细菌
促进局部血液循环、消炎镇痛、软化瘢痕组织
降低神经传导速度
直接修复断裂的肌腱
评估踝部腱鞘炎患者病情时，下列哪项体征最典型？
关节弹响
局部皮肤发红、皮温升高
沿肌腱走行方向的压痛和肿胀
足部感觉麻木
对于需要局部注射治疗的踝部腱鞘炎患者，护士进行健康教育的重点不包括？
告知注射后24小时内避免剧烈活动
说明注射部位可能出现的短暂疼痛或肿胀是正常反应
强调注射治疗可以根治，无需改变运动习惯
观察并报告注射后出现的异常感染迹象
踝部腱鞘炎患者选择鞋子时，应优先考虑哪项特性？
鞋跟越高越时尚
鞋底柔软有弹性，对足弓有良好支撑
鞋头越尖越好
鞋面材质越硬越能保护脚踝
在护理计划中，为踝部腱鞘炎患者设定预期成果时，下列哪项最合理？
患者一周内恢复所有竞技体育运动
患者疼痛评分在两周内从7分降至3分以下
患者完全停止使用患侧脚踝
患者不再需要任何形式的治疗
踝部腱鞘炎的常见病因包括哪些？（多选）
急性踝关节扭伤
长期、重复的踝部活动（如跑步、舞蹈）
穿不合适的鞋子
细菌感染
踝关节先天性结构异常
关于踝部腱鞘炎患者的饮食指导，正确的有？（多选）
建议多摄入高糖分食物以快速供能
应保证充足的优质蛋白质摄入，以促进组织修复
鼓励多喝水，保持身体水分
需严格限制所有脂肪的摄入
可适当增加富含Omega-3脂肪酸（如深海鱼、亚麻籽）和抗氧化剂（如维生素C、E）食物的摄入
护士应对踝部腱鞘炎患者进行哪些方面的康复指导？（多选）
急性期过后，指导进行腓骨肌、胫骨前后肌等踝周肌群的力量训练
教导患者正确的拉伸方法，特别是小腿三头肌的拉伸
建议患者疼痛时立即进行热敷
指导患者使用辅助器具（如手杖）以在急性期减轻患肢负重
告知患者一旦疼痛消失即可恢复所有原有运动强度
踝部腱鞘炎可能出现的并发症有哪些？（多选）
肌腱断裂
腱鞘粘连和狭窄
慢性疼痛和功能障碍
化脓性关节炎
足部坏疽
在评估踝部腱鞘炎患者的健康教育效果时，护士应关注患者对哪些知识的掌握？（多选）
能够复述急性期的RICE处理原则
知道如何自行调整药物剂量
能够演示至少一种踝关节康复锻炼动作
了解选择合适鞋具的重要性
承诺今后受伤后会立即寻求专业治疗而非自行处理