您主要运营的自媒体平台类型
短视频平台（抖音/快手等）
图文平台（公众号/小红书等）
中长视频平台（B站/西瓜视频等）
直播平台
多平台综合运营
其他类型
您平均每天的工作时长
4小时及以下
4-8小时
8-12小时
12小时以上
您平均每周可用于休闲娱乐的总时长大概是
7小时及以下
8-14小时
15-21小时
22-28小时
28小时以上
您日常偏好的休闲娱乐类型包含以下哪些（可多选）
观影/看剧/看综艺
户外散步/运动
线下聚会/社交
阅读书籍/文章
玩电子游戏
听音乐/播客
逛展/看演出
自驾/短途出行
手工/兴趣创作
冥想/瑜伽放松
其他
您一般会选择在哪个时间段进行休闲娱乐活动
工作日上午
工作日下午
工作日晚上
周末白天
周末晚上
没有固定时间，有空就会安排
您每次休闲娱乐活动的平均时长大概是
30分钟以内
30分钟-1小时
1-2小时
2-3小时
3小时以上
您进行休闲娱乐活动更偏向于哪种参与形式
独自进行
和1-2个好友一起
和多个好友团体活动
看情况随机选择
您每月在休闲娱乐项目上的消费大概是
100元及以下
101-300元
301-500元
501-1000元
1000元以上
您选择休闲娱乐项目时最看重的因素是
放松解压效果
花费金额高低
花费时间长短
是否能拓展人脉
是否能获得创作灵感
是否方便随时开始/结束
请您对当前可支配的休闲娱乐时间进行评分（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您对当前所在城市的休闲娱乐配套设施进行评分（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您对自己目前休闲娱乐活动的丰富度进行评分（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您对自己目前休闲娱乐活动的整体满意度进行评分（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您向其他自媒体从业者推荐您常用的休闲娱乐方式的可能性有多大？（0分完全不可能推荐，10分非常愿意推荐）
您认为目前限制您开展休闲娱乐活动的主要因素有哪些（可多选）
工作时间不固定，没时间休闲
休闲娱乐花费太高，超出预算
没有合适的伙伴一起参与
找不到感兴趣的休闲项目
休闲场地距离太远，不方便前往
工作压力大，休闲的时候也无法放松
其他
休闲娱乐是否会对您的自媒体创作产生帮助
帮助很大，经常能获得创作灵感
有一定帮助，能调整状态提升效率
帮助很小，基本没什么影响
完全没有帮助，还会占用创作时间
您会把自己的休闲娱乐经历整理成自媒体内容发布吗？哪些类型会发布（可多选）
从来不会，休闲是私人时间不分享
会分享旅行出行类内容
会分享观影看剧的感悟内容
会分享运动健身类内容
会分享美食探店类内容
会分享兴趣爱好相关内容
其他类型都会分享
您是否会因为自媒体工作需求特意去体验某些休闲娱乐项目
经常会，为了积累创作素材
偶尔会，碰到感兴趣的就会体验
几乎不会，只选自己真正喜欢的
从来不会，休闲和工作完全分开
您目前最常参与的休闲娱乐活动是什么？简单说说您喜欢的原因