您好！为了解当代大学生的心理健康状况，我们开展此次问卷调查。问卷采用匿名形式，所有数据仅用于学术研究，请您根据实际情况放心填写，感谢您的支持与配合！
您觉得目前学习压力的程度是
完全没有压力
压力较小
压力适中
压力较大
压力非常大
您目前人际关系（和同学、室友、老师相处）的整体情况如何
您目前的睡眠状况如何
非常差，经常失眠熬夜
不太好，偶尔失眠
一般
比较好
非常好，作息规律
您现在面临的最大压力来自哪里（选最主要的一项）
学业成绩
升学就业
人际关系
经济负担
情感问题
家庭问题
其他
当您产生负面情绪时，您通常会
自己憋着，不告诉任何人
向朋友/家人倾诉
通过运动、娱乐等方式自我调节
寻求学校心理老师的帮助
寻求专业心理咨询师的帮助
您是否去过学校的心理咨询中心寻求帮助
从来没有
去过1-2次
去过3-5次
去过5次以上
您对心理咨询的态度是
完全排斥，觉得只有“精神病”才需要
不太接受，不好意思求助
中立，可以理解但自己不会去
比较接受，有需要会主动求助
非常支持，认为心理咨询是很正常的帮助方式
您是否能很好地平衡学习和娱乐生活
完全不能，经常焦虑
不太能，大部分时间在焦虑
一般
基本可以
完全可以，很从容
近一个月，您是否有过伤害自己的想法或行为
完全没有
有过想法但没有实施
偶尔有轻微行为
经常有相关想法或行为
您认为哪些因素最容易影响您的心理健康
学业压力
就业前景不明朗
人际关系问题
情感问题
经济压力
家庭关系矛盾
自身性格缺陷
社会舆论影响
其他