近两周来，你是否经常感觉到心情低落、对任何事情都提不起兴趣？
最近一个月，你的睡眠质量怎么样？
睡眠很好，入睡快且睡得安稳
偶尔失眠，基本不影响日常状态
经常入睡困难或者易醒，状态受影响
长期失眠，已经严重影响日常生活
你是否对自己的评价整体偏负面，经常觉得自己不够好？
面对日常学习和生活的压力，你目前的应对状态是怎样的？
能轻松应对，压力在可承受范围
有压力但可以通过调整适应
压力较大，已经感觉到有些吃力
压力很大，几乎无法承受
你是否愿意主动和身边的同学、朋友分享自己的心理感受？
非常愿意，经常主动交流
偶尔愿意，只和亲近的人分享
不太愿意，很少和别人说起
完全不愿意，不会和任何人倾诉
近一个月，你有没有出现过对未来感到迷茫、看不到希望的情况？
当遇到不顺心的事情时，你通常会？
可以快速调整好自己的情绪
需要一段时间才能慢慢平复
会长时间陷在负面情绪里走不出来
会一直被负面情绪影响，无法正常生活
你是否对以往喜欢的兴趣爱好、社交活动都失去了兴趣？
完全没有，依旧保持原来的爱好
只是比之前兴趣淡了一些
大部分都不想参与了
对所有活动都提不起兴趣
你有没有出现过不明原因的身体疼痛、疲惫或者肠胃不适等问题？
你如何评价自己当前的人际关系状态？
人际关系很好，和身边人相处愉快
还不错，只有小摩擦不影响整体
不太好，经常会有人际矛盾困扰
人际关系很差，几乎没有可以交往的朋友
在大学生心理健康相关帮助资源上，你目前的需求是什么？
暂时没有需求，当前状态很好
希望能多获得一些心理健康知识科普
希望能有机会参与免费的心理疏导
迫切需要专业的心理健康咨询帮助
你是否曾经主动寻求过学校心理咨询中心的帮助？
没有听过学校有相关服务
听过但从来没有去过
有去过一次，没有再去
多次去过，接受过相关帮助
对于参加集体活动，你一般是什么样的态度？
积极主动参加，享受集体氛围
可以参加，不会主动拒绝
不太愿意，能推就推
完全拒绝参加任何集体活动
你认为大学生心理健康问题对你的日常学习影响大吗？
完全没有影响
影响很小
影响比较大
影响非常大，已经无法正常学习