防暑降温安全常识考试题库(20题)

本试卷依据《防暑降温安全常识题库20题》编制,适用于企业安全培训、员工考试、校园科普等场景。请仔细阅读每道题目,按要求作答。单选题每题5分,多选题每题5分,判断题每题5分,满分100分。考试时间建议60分钟。祝您考试顺利!
姓名
    ____________
项目
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部门
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根据国家相关标准,日最高气温多少度及以上即为高温天气?
32℃及以上
35℃及以上
38℃及以上
40℃及以上
高温橙色预警是指24小时内最高气温将升至多少度以上?
35℃
37℃
39℃
40℃
高温红色预警发布后,户外露天作业应当如何处理?
缩短作业时间
正常作业
全面停止
轮岗作业
以下哪项不属于轻症中暑的症状?
头晕乏力
四肢抽筋
高热昏迷
恶心出汗
死亡率最高、最凶险的重症中暑类型是哪种?
热痉挛
热衰竭
热射病
先兆中暑
热射病典型的核心症状是什么?
腹痛腹泻
体温≥40℃+意识障碍
手脚抽筋
大量出汗
高温天气补水的正确方式是什么?
口渴猛灌冰水
少量多次补充温水/淡盐水
只喝碳酸饮料
一次性大量饮水
人体夏季大量出汗,主要流失的营养是什么?
糖分
脂肪
水分和电解质
蛋白质
热痉挛多发于四肢肌肉,主要原因是缺乏什么?
钙
钠、钾
铁
维生素A
夏季室内空调最适宜、最健康的设定温度是多少?
18℃-20℃
22℃-24℃
26℃-28℃
29℃-30℃
夏季户外作业危险高峰时段为哪个时间段?
08:00-09:00
10:00-16:00
17:00-19:00
清晨时段
高温天气防晒防暑最佳衣物选择是什么?
深色紧身化纤衣
浅色宽松纯棉衣
厚重皮衣
紧身不透风衣物
发现中暑人员意识模糊,首先应采取什么措施?
喂服藿香正气水
转移至阴凉通风处散热
摇晃患者唤醒
喂冰水降温
中暑昏迷患者严禁以下哪项操作?
侧卧休息
强行灌水喂药
解开衣物
物理降温
暴晒后的密闭车辆,夏季10分钟车内温度可升高多少?
2-3℃
5-7℃
8-10℃
15℃以上
以下哪种饮品最适合高温防暑饮用?
冰镇啤酒
浓奶茶
淡绿豆汤、淡盐水
浓咖啡
长期熬夜、过度劳累会如何影响中暑风险?
降低
升高
无影响
不确定
老年人、婴幼儿易中暑的核心原因是什么?
活动量大
体温调节能力弱
喝水过多
穿衣过少
出汗后立刻冲冷水澡,最容易导致什么后果?
快速降温
血管收缩、身体受寒中暑加重
皮肤干爽
缓解疲劳
用人单位高温作业期间,应每隔多久安排一次轮换休息?
1-2小时
4-5小时
全天不休息
仅下班休息
先兆中暑的首要特征是什么?
高烧不退
头晕、口渴、乏力、多汗
意识丧失
全身抽搐
重度中暑患者急救最重要的原则是什么?
快速、有效降温
补充糖分
口服药物
等待自愈
下列哪种食物不宜夏季高温多食?
苦瓜、冬瓜
辣椒、烧烤、油炸食品
黄瓜、番茄
西瓜、桃子
空调病的主要诱因不包括以下哪项?
室内外温差过大
长期密闭不通风
冷风直吹
温度适宜通风良好
高温天气运动后正确做法是什么?
立刻大量喝冰水
静坐休息、缓慢补温水
立刻冲冷水澡
继续剧烈运动
藿香正气水主要适用于哪种中暑?
湿热轻症中暑、肠胃不适
热射病昏迷
重度高热中暑
所有中暑类型
高温高湿环境下,体感温度会如何变化?
低于实际气温
高于实际气温
等于实际气温
无变化
肥胖人群更易中暑的原因是什么?
散热慢、脂肪保温性强
喝水少
活动少
穿衣多
发现人员热射病,必须第一时间做什么?
拨打120急救
扶着走动
喂饭补水
不予处理
高温津贴发放的核心依据是什么?
室内常温工作
高温天气露天及高温作业
所有员工
仅夜班员工
以下哪些属于中暑高危人群?
老人、婴幼儿
孕妇、体虚人群
户外建筑、环卫作业人员
肥胖、慢性病患者
先兆中暑正确处理措施包括哪些?
立即停止作业、脱离高温环境
解开衣物通风散热
少量多次补充淡盐水
原地剧烈活动发汗
夏季科学防暑防晒措施有哪些?
佩戴遮阳帽、遮阳伞、防晒衣
避开正午高温外出
外出涂抹防晒霜
高温时段长时间户外逗留
热衰竭的典型症状包含哪些?
面色苍白、皮肤湿冷
大量出汗、头晕恶心
心跳加快、四肢无力
超高热、深度昏迷
高温天气健康饮食原则正确的是哪些?
清淡饮食、少油少辣
多吃新鲜果蔬
适量饮用酸梅汤、绿豆汤
暴饮暴食、多食冰镇食物
企业防暑降温保障措施包含哪些?
调整高温作业班次、错峰作业
配备风扇、遮阳棚、降温设备
配发藿香正气水、清凉油等药品
开展防暑安全培训
重度中暑急救正确操作有哪些?
迅速转移阴凉处
湿毛巾擦拭全身物理降温
风扇辅助散热、解开衣物
昏迷患者禁止强行喂水
夏季居家防暑正确做法是什么?
定时开窗通风换气
空调温度不低于26℃
避免空调直吹头部关节
全天密闭门窗锁冷气
夏季极易诱发中暑的行为有哪些?
高温下剧烈运动、长时间劳作
饮水不足、长期熬夜
穿着厚重不透气衣物
出汗后立刻吹冷风、冲冷水澡
夏季预防空调病的方法有哪些?
室内外温差不超过8℃
定时开窗通风
久坐空调房适时活动
长期低温直吹身体
判断题:湿度越高,闷热感越强,中暑风险越大。请回答正确或错误。
是
否
判断题:大量出汗后只喝纯净水,会导致电解质流失、引发抽筋乏力。请回答正确或错误。
是
否
判断题:热射病属于轻症中暑,休息一会即可自愈。请回答正确或错误。
是
否
判断题:浅色衣物反光散热,比深色衣物更适合夏季防暑。请回答正确或错误。
是
否
判断题:车内短暂停留可以单独留下儿童或老人独处。请回答正确或错误。
是
否
判断题:轻微头晕乏力属于中暑前兆,应立即休息降温。请回答正确或错误。
是
否
判断题:防暑药品可以随意大量服用,无副作用。请回答正确或错误。
是
否
判断题:40℃以上高温天气,必须停止一切室外露天作业。请回答正确或错误。
是
否
判断题:长期吹空调不会引发中暑和身体不适。请回答正确或错误。
是
否
判断题:合理作息、充足睡眠可以有效提升人体耐热能力。请回答正确或错误。
是
否

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