夏季游泳时，最安全的场所选择是？
正规的、配有专业救生员的室内外游泳馆
郊外无人看管的天然水库
水流湍急的河流
情况不明的野外深潭
夏季天气炎热，饭后多久下水游泳较为合适？
饭后休息1小时左右，待食物初步消化后再下水
刚吃完饭立刻下水
空腹时直接下水
吃饱喝足马上下水剧烈运动
下水游泳前，正确的准备活动是？
充分做好热身运动，用水淋湿身体适应水温后再下水
不做任何准备直接跳入水中
跑完步大汗淋漓时立刻下水
喝大量冰水后马上下水
游泳过程中如果小腿突然抽筋，首先应该采取的正确做法是？
保持冷静，大声呼救，同时尝试用手将抽筋脚趾向自身方向拉伸缓解痉挛
慌乱挣扎，拼命往岸边扑腾
不管不顾继续游泳
立刻紧张地大喊大叫并沉入水中
发现有人溺水时，下列哪种做法最正确？
A.大声呼救，并寻找救生圈、长竹竿等工具进行岸上施救
B.立即跳下水直接救人
C.和同伴手拉手下水施救
D.赶紧离开现场，避免惹麻烦
在没有家长或成年人陪同的情况下，未成年人到野外水域游泳，下列说法正确的是？
A.非常危险，坚决不能去
B.和同学结伴去就没问题
C.只要自己会游泳就很安全
D.天气热时偶尔去一次没关系
游泳时若被水草缠住下肢，正确的处理方式是？
A.保持冷静，平卧水面，尝试慢慢解脱并呼救
B.立刻潜入水下把水草拉开
C.继续向前游，把水草带断
D.用力蹬踩水草，尽快挣脱
关于在正规游泳馆游泳，下列做法错误的是？
A.可以在泳池边追逐打闹、推同伴下水
B.游泳前做好热身运动
C.不在深水区逞强打闹
D.听从救生员和工作人员提醒
夏季户外游泳时遇到雷雨天气，下列做法最安全的是？
A.立即上岸，到安全的室内场所躲避
B.继续游泳，雨停了再上岸
C.躲在水边大树下避雨
D.趴在水面上减少触电风险
游泳结束上岸后，下列做法最有利于身体健康和安全的是？
A.及时冲洗身体、擦干保暖，并适当补充水分
B.不擦干身体直接吹风乘凉
C.马上吃大量冷饮降温
D.立刻进行剧烈运动