【单选题】钙在人体当中最主要生理作用是()(单选题)
A. 提升食欲
B. 骨骼以及牙齿主要构成成分
C. 直接促进免疫力
D. 改善过敏体质
【单选题】婴幼儿长期钙摄入不足,下述哪一项为缺钙典型表现()(单选题)
A. 频繁打喷嚏
B. 夜间多汗、入睡不安稳、出牙延迟
C. 大便干燥便秘
D. 皮肤反复湿疹
【多选题】钙在人体具备哪些生理功能()(多选题)
A. 构成骨骼与牙齿
B. 调节神经兴奋性,舒缓神经,利于睡眠
C. 参与肌肉收缩,缓解运动后小腿酸胀
D.肌红细胞分裂
【多选题】下列不同人群缺钙带来的危害描述正确的是( )(多选题)
A. 婴幼儿缺钙:出牙迟缓、睡眠不稳,骨骼发育受影响
B. 学龄儿童缺钙:生长高峰期骨骼钙储备不足,运动后小腿容易酸痛
C. 孕期宝妈缺钙:胎儿供氧不足
D. 老年人缺钙:骨量流失,骨骼脆性加大,跌倒骨折风险上升
【多选题】宝宝11个月,奶量一般,夜间睡觉经常折腾,后脑勺出汗多,出牙也比同龄宝宝慢,以下哪些表现提示存在钙/维生素D营养摄入不足风险?(多选题)
A. 夜间入睡难、夜惊,睡着后头部大量出汗
B. 出牙迟缓,牙齿萌出顺序乱
C. 后脑勺枕秃,肋骨轻微外翻
D. 每天活泼好动,精神状态很好
【多选题】4岁小朋友,平时挑食不爱喝奶,经常喊膝盖小腿疼,睡觉翻来覆去,以下哪些属于钙营养不足的相关信号?(多选)
A. 夜里睡觉经常喊小腿、膝盖酸痛(生长痛)
B. 吃饭挑食,不爱奶制品,身高增长偏慢
C. 睡觉烦躁,翻来覆去睡不安稳
D. 每天户外活动2小时以上
【多选题】12岁,处于青春期猛长个子,课业重、户外活动少,下面哪些情况要警惕钙营养缺口?(多选)
A. 经常腿脚抽筋,运动后膝盖酸痛
B. 很少喝牛奶奶制品
C. 近一年身高增长幅度不理想
D. 食欲旺盛,三餐饭量很大
【多选题】宝妈怀孕6个月,日常喝奶少,身体出现下面哪些表现,提示需要关注钙营养补充?(多选)
A. 夜里睡觉小腿容易抽筋
D. 乏力 行动缓慢
B. 腰背部容易酸痛
C. 牙齿松动、酸软
(多选题)关于童年故事复合海藻钙软胶囊最新日期的表述“错误”的是? 【多选题】(分)
A.每粒软胶囊含钙200mg,每瓶36粒
B.每粒软胶囊含钙260mg,每瓶30粒
C.特别添加VD和VC,增加钙吸收剂免疫功能。
D.胶囊颜色为白色
(多选题)关于钙条剂描述正确的( )? 【多选题】
A.新西兰产钙镁锌条每条10ml每条250mg
B.强化钙每条钙400mg ,锌2mg
C.新西兰产钙镁锌每条镁含量13mg
D.新西兰产钙镁锌 每条镁含量6mg
E.新西兰产钙镁锌 每条锌含量1mg
(单选)选择表达错误的? 【单选题】
A.钙滴每瓶60ml,每ml 100mg钙
B.钙滴来源为海藻钙
C.钙滴来源采取氨基酸螯合钙
D.钙片一瓶120片 200mg 、D3 5μg
选择表达正确的(多选)
A 、ADK滴剂一瓶12ml=400滴 100份,VA含量1800,VD600,VK45μg
B 、AD滴剂一瓶12ml=400滴 100份,VA1200IU,VD10μg
C、 D3滴剂一瓶13ml= 100份400滴,每4滴=400IU
选择表达正确的(单选)【单选题】
A AD胶囊一瓶30粒 含量VA1200IU,VD400IU
B DK片一瓶90片,D含量400IU,15μg
C D3 片一瓶有60片、30片规格,一片含量500IU
(多选)为什么“好好吃饭 ≠ 一定不缺钙”,原因包括()
A. 各类天然食物的钙含量有上限。以牛奶为例,100ml仅含钙约104mg,要达到每日600‑1000mg的推荐量,需要很大的奶量,大部分孩子达不到
B. 钙能不能被身体利用,不只看吃了多少,还要看吸收率。维生素D不足、食物里的草酸和植酸,都会降低钙的吸收
C. 处在生长高峰期(婴幼儿、青春期)的孩子,骨骼快速生长,身体对钙的需求量会明显升高,膳食很难跟上瞬时增加的需求
D. 钙在体内不能自己合成,只能从外界获取;日常三餐很难稳定、长期给到每日推荐的钙总量
(多选)评估一个孩子钙营养好不好,不能只看“吃饭好不好”,我们需要综合看哪些维度()
A. 每天实际吃了多少奶和含钙食物,估算膳食钙摄入量
B. 日常晒太阳、户外活动多不多,间接判断维生素D合成情况
C. 年龄、生长速度,是不是处在长牙、猛长期、青春期这些高需求阶段
D. 有没有夜里易惊醒、腿抽筋、生长痛、出牙晚等相关信号
(多选)关于常见补钙误区,观点正确的是()
A. 骨头汤补钙效果很差,大部分钙锁在骨头里,溶解到汤里非常少,不能当作主要补钙食物
B. 虾皮含钙数值看着很高,但日常每次只吃一点点,并且不容易吸收,靠虾皮补钙不现实
C. 只要血钙化验正常,就说明骨头里钙很充足,不用再关注补钙
D. 草酸、植酸(菠菜、苋菜、部分粗粮)会结合一部分钙,降低一餐当中钙的吸收率,但不是说这些菜不能吃