WHO 定义年轻老年人的年龄范围是（）
60-74 岁
75-89 岁
≥90 岁
80-89 岁
WHO 划分老老年人的年龄区间为（）
60-74 岁
75-89 岁
≥90 岁
65-79 岁
WHO 定义长寿老年人是指（）
75 岁以上
80 岁以上
≥90 岁
100 岁以上
下列哪项属于老年人健康管理需要急诊转诊的指标（）
心率 58 次/分
收缩压 145mmHg
收缩压≥180mmHg
空腹血糖 5.8mmol/L
我国 65 岁以上老年人意外伤害死亡首要原因是（）
老年人起居 “3 个 30 秒” 操作正确的是（）
醒后 30 秒再起床，起床后 30 秒站立，站立后 30 秒行走
醒后立刻坐起 30 秒直接行走
起床 30 秒立即下床活动
睡前 30 秒喝水、30 秒躺下
以下属于跌倒外在危险因素的是（）
步态平衡差
地面湿滑无扶手
视力减退
服药不良反应
老年人心理保健做法正确的是（）
减少社交避免劳累
培养兴趣爱好，适度脑体运动
尽量少外出活动
回避生老病死相关话题
对老年便秘护理，错误的是（）
养成晨起排便习惯
增加膳食纤维摄入
长期依赖泻药导泻
适度腹部按摩
老年人运动口诀 “三、五、七” 中 “七” 含义是（）
每周运动 7 次
每次运动 70 分钟
年龄 + 心跳 = 170
心率维持 70 次
老年人晨练最佳建议是（）
天未亮外出晨练
太阳出来气温升高后锻炼
凌晨 2-4 点锻炼
大雾天气坚持户外锻炼
提示老年人运动量过大的表现是（）
微微出汗，睡眠食欲佳
运动后头晕胸闷气喘
轻微肌肉酸痛休息后消失
运动后身心轻松
老年人每日食盐建议摄入量控制在（）
5g 左右
10g 左右
15g 左右
20g 左右
关于老年人喝粥，描述正确的是（）
顿顿喝粥营养最好
不可长期顿顿喝粥，易发生营养不良
完全禁止喝粥
喝粥无需细嚼慢咽
护理工作中进行给药、操作核对，核心执行哪项制度（）
交接班制度
护理查对制度
分级护理制度
消毒隔离制度
发生护理不良事件，首要应当执行（）
隐瞒事件不报告
按流程及时上报护理不良事件
自行处理无需记录
只口头告知同事
乳腺癌和宫颈癌是威胁全球女性健康的两大主要恶性肿瘤，可通过早期筛查实现有效预防控制。（）
妇科检查最佳时间建议为月经来潮期间，此时期检查结果最准确。（）
HPV 检测是查找宫颈癌致病根源，TCT 是观察宫颈细胞有无形态异常改变。（）
25-29 岁女性宫颈癌筛查首选 HPV+TCT 联合检测，每 5 年做一次。（）
HPV16/18 高危型阳性，无论 TCT 结果是否正常，都建议直接转诊阴道镜。（）
乳腺超声存在辐射损伤，不适合年轻、致密型乳腺女性进行筛查。（）
乳腺钼靶对微小钙化灶敏感度高，是 40 岁以上女性乳腺核心筛查手段。（）
BI-RADS 2 类代表明确良性病变，恶性风险为 0，一般不需要特殊干预。（）
绝经前女性乳房自我检查建议选在月经结束后 7-10 天进行。（）
绝经后女性做乳腺自我检查，需要固定每月任意一天开展。（）
肥胖、多囊卵巢综合征、糖尿病属于子宫内膜癌高危诱因。（）
绝经后阴道流血属于正常生理现象，不需要就医检查。（）
卵巢癌高危人群筛查可采用经阴道超声联合 CA125、HE4 肿瘤标志物。（）
“宫颈糜烂” 属于妇科疾病，确诊后必须进行手术治疗。（）
适龄生育以及坚持母乳喂养，对女性乳腺及生殖系统健康存在益处。（）