你身体的炎症分数”有多高?

经常长痘/湿疹/皮炎

是

否

便便不规律(便秘/腹泻)

是

否

过敏体质(鼻炎/荨麻疹)

是

否

长期久坐，运动少

是

否

肚子肉肉减不掉

是

否

容易疲劳，睡醒还是困

是

否

牙龈动不动出血

是

否

爱吃甜食/油炸/奶茶

是

否

压力大，容易焦虑

是

否

皮肤动不动泛红、发热

是

否

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