田园志·营养知识培训考核试卷(人体离不开的维生素专项)

本次考试为《人体离不开的维生素》(一)(二)专项考核,共50道单选题,每题2分,满分100分。请仔细审题,选出唯一正确答案。
姓名
    ____________
分公司
    ____________
店面
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维生素正式被命名是在哪一年?
1905年
1911年
1917年
1922年
1747年,苏格兰医生林德发现的维生素是?
维生素A
维生素B1
维生素C
维生素D
公元前3500年,古埃及人发现的是后来的哪种维生素?
维生素A
维生素C
维生素D
维生素E
1917年,英国医生发现佝偻病是缺乏哪种维生素所致?
维生素A
维生素B1
维生素C
维生素D
维生素E被发现是在哪一年?
1922年
1920年
1928年
1933年
维生素A的化学结构名是?
视黄醇
钙化醇
生育酚
叶绿醌
按功能命名,维生素A被称为?
抗出血维生素
抗干眼病维生素
抗佝偻病维生素
抗不育维生素
维生素D的化学结构名是?
硫胺素
核黄素
钙化醇
钴胺素
被称为“抗出血维生素”的是?
维生素C
维生素E
维生素K
维生素D
维生素E的化学结构名是?
叶绿醌
视黄醇
钴胺素
生育酚
维生素B1的化学结构名是?
核黄素
生物素
硫胺素
泛酸
维生素B3又称?
泛酸、遍多酸
吡哆素
生物素
烟酸、尼克酸、尼克酰胺
生物素又称为?
维生素M
维生素P
维生素B9
维生素H
叶酸又称为?
维生素B7
维生素B12
维生素M
维生素K
维生素B12的化学结构名是?
钴胺素
叶绿醌
核黄素
抗坏血酸
维生素C的化学结构名是?
硫胺素
核黄素
尼克酰胺
抗坏血酸
下列属于脂溶性维生素的是?
B族维生素
维生素C
维生素D
叶酸
下列属于水溶性维生素的是?
维生素A
维生素C
维生素E
维生素K
脂溶性维生素的化学组成仅含哪三种元素?
碳、氢、氧
碳、氢、氮
碳、氧、硫
氢、氧、钴
水溶性维生素除含碳、氢、氧外,有的还含有?
钙、磷、铁
氮、钴或硫
氟、碘、硒
钠、钾、氯
水溶性维生素过量时,主要从哪里排出?
胆汁
汗液
尿液
呼吸
大剂量服用易在体内蓄积并引起毒性作用的是?
水溶性维生素
脂溶性维生素
B族维生素
所有维生素均如此
关于缺乏症状出现的速度,下列正确的是?
脂溶性维生素缓慢,水溶性维生素较快
脂溶性维生素较快,水溶性维生素缓慢
两者都缓慢
两者都较快
关于维生素的特点,下列正确的是?
维生素是构成人体各种组织的主要原料
维生素是体内的供能营养素
维生素摄入越多越好
维生素虽不是供能营养素,但在机体物质和能量代谢中发挥着重要作用
原发性维生素缺乏是由于?
生理或病理原因阻碍了维生素的消化、吸收
膳食中维生素供给不足或生物利用率过低引起
药物干扰了维生素代谢
运动量过大消耗增多
继发性维生素缺乏是由于?
膳食中维生素供给不足
食物运输、加工、储存不当
生理或病理原因阻碍了维生素的消化、吸收
食物短缺、摄入不足
按缺乏程度分类,维生素缺乏可分为?
原发性缺乏和继发性缺乏
临床维生素缺乏和亚临床维生素缺乏
急性缺乏和慢性缺乏
单一缺乏和多种缺乏
课件指出,当下最需要重视的主要问题是?
维生素过量中毒
临床维生素缺乏
亚临床维生素缺乏
脂溶性维生素缺乏
课件中的天然维生素C萃取自?
深海鱼
玫瑰果
石油
松脂
课件中的天然维生素D来源于?
深海鱼
玫瑰果
粗粮
动物脂肪
合成维生素E是从什么提炼而来?
玫瑰果
深海鱼
石油/松脂
动物肝脏
天然玫瑰果维C中,能提升维C效用的成分是?
维生素P
维生素E
维生素K
胡萝卜素
关于天然维生素的优势,下列正确的是?
成分单一、纯度高
即使大量服用也绝无任何风险
复合营养、协同吸收;温和安全、极少刺激
可以完全替代良好饮食
关于维生素补充的原则,下列说法正确的是?
维生素是良好饮食的补充而非替代品
维生素可以替代均衡饮食
维生素补得越多越健康
所有人补充同一种维生素即可
维生素E对维生素A的作用是?
破坏维生素A,妨碍其吸收
与维生素A没有关系
促进维生素A的吸收、利用与肝内贮存,可防止各种原因引起的维A过多症
抑制维生素A的吸收与利用
协同抗氧化中,能使被氧化的维生素E再生的是?
维生素A
维生素C
维生素K
维生素D
B族维生素中,能促进维生素B12吸收的是?
维生素B1
维生素B2
烟酸
维生素B6
维生素B6与烟酸联用,有助于治疗?
脚气病
糙皮病
恶性贫血
坏血病
维生素A过量会干扰哪种维生素的正常吸收(二者共用受体通路,影响钙磷与骨代谢)?
维生素D
维生素C
维生素B1
叶酸
维生素A过量会阻滞依赖哪种维生素的凝血因子在肝内合成,导致低凝血酶原血症?
维生素C
维生素D
维生素E
维生素K
大剂量维生素E可耗尽体内维生素A的贮存,易导致?
脱发
骨质疏松
贫血
视力模糊
课件建议,口服时维生素C与叶酸、B族应间隔多久?
半小时
1~2小时
4小时
无需间隔
发生维生素A中毒时,正确的处理是?
增加维生素A剂量
立即停药,并给予维生素C拮抗其毒性、加快代谢
改服维生素E
无需处理,继续观察
据调查统计,我国缺乏率在55%以上的维生素是?
维生素A
维生素B1
维生素C
维生素E
中国人目前最普遍缺乏的维生素是?
维生素A、维生素D、维生素E
维生素K、叶酸、维生素P
维生素B12、维生素B6、泛酸
维生素B1、维生素B2和维生素C
缺少维生素C现象尤为严重的人群是?
儿童
青少年
孕妇
中老年人
连续对着电脑工作多久以上,就开始损耗维生素A?
1小时
2小时
3小时
5小时
香烟烟雾中的焦油等有害成分会大量耗损?
维生素A
维生素B1
维生素C
维生素D
人体在高温环境下大量出汗,会使多种维生素随什么排出?
尿液
汗液
胆汁
呼吸
课件指出,导致食物维生素流失的“罪魁祸首”是?
习惯在冰箱内贮存大量果蔬
真空包装保存
避光保存
冷冻保存

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