亲爱的同学：您好！本次问卷旨在调查当代大学生近视现状、用眼习惯及视力保护情况，仅用于课程作业统计分析，所有信息匿名、保密，请根据真实情况填写。感谢您的配合！
您目前是否近视？
高度近视（600 度以上）
中度近视（300–600 度）
轻度近视（300 度以内）
视力正常，无近视
您目前是否佩戴眼镜？
长期佩戴框架眼镜
偶尔佩戴框架眼镜
佩戴隐形眼镜
不佩戴眼镜
您每天使用电子产品（手机、电脑、平板）时长？
3 小时以内
3–6 小时
6–9 小时
9 小时以上
用眼过程中，您是否会主动休息、远眺放松？
每 30–40 分钟休息一次
1–2 小时休息一次
很累才休息
几乎不休息
您认为导致大学生近视或度数加深的主要原因是？（可多选）
长期使用电子产品
用眼姿势不正确
学习用眼时间过长
睡眠不足、用眼疲劳
缺乏户外活动
遗传因素
结合自身情况，简单说说造成自己视力下降的主要原因及今后的护眼计划？