2026年白鹤镇世界糖尿病日知识竞赛

亲爱的居民朋友:您好!进一步普及科学的糖尿病防治知识,增强居民主动参与防控糖尿病的意识,倡导健康生活行为方式,实现糖尿病的“早发现、早诊断、早治疗”,营造全民关注糖尿病防治的良好氛围,中心在世界糖尿病日来临之际开展本次知识竞赛。本问卷共10题,满分100分,感谢您的参与!
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糖尿病高危人群(如40岁以上、超重肥胖、有糖尿病家族史者)建议至少多久检测一次血糖?
每5年一次
每3年一次
每年一次
出现症状再测
在所有糖尿病患者中,占比超过90%的是哪一型?
1型糖尿病
2型糖尿病
妊娠期糖尿病
特殊类型糖尿病
下列哪项不是2型糖尿病的常见危险因素?
超重或肥胖
长期缺乏运动
有糖尿病家族史
经常饮用白开水
对糖尿病患者最友好的主食是?
白粥
精白米饭
全谷物和杂豆类
白馒头
下列哪项可能是糖尿病的早期警示信号?
经常感到饥饿、乏力
指甲出现横纹
皮肤颜色发紫
头发异常增多
关于糖尿病足的日常护理,下列哪种做法是错误的?
每天检查足部有无破损或溃疡
穿宽松舒适的鞋袜
赤脚走路让足部透气
保持足部清洁干燥
一般成人2型糖尿病患者每周建议进行至少多少分钟中等强度有氧运动?
至少150分钟
至少30分钟
每周一次即可
越多越好,没有上限
糖尿病患者外出就餐,更合适的点菜方式是?
多点红烧、油炸食品
选清蒸、白灼、炖等做法,少油少盐,控制主食
只吃菜不吃饭
饮料代水喝个够
以下哪项是2型糖尿病的主要危险因素?
肥胖
高血压
高血脂
以上都是
糖尿病患者的糖化血红蛋白(HbA1c)控制目标一般是多少?
6.0%
7.0%
8.0%
9.0%
以下哪种食物升糖指数(GI)较低,适合糖尿病患者食用?
白米饭
燕麦
白面包
西瓜
糖尿病患者应每年进行多少次眼底检查以筛查视网膜病变?
1次
2次
3次
4次
糖尿病患者自我监测血糖的最佳时间不包括:
空腹
餐后2小时
睡前
餐后半小时
关于糖尿病患者的用药,以下说法正确的是:
血糖正常后可自行停药
应遵医嘱规律用药,不可随意增减
保健品可替代降糖药
中药无副作用,可随意服用
以下哪种情况可能提示低血糖(血糖<3.9mmol/L)?
心慌、手抖、出汗
口渴、多尿
皮肤瘙痒
视力模糊
正常成人空腹静脉血糖的参考范围一般为( )。
2.0~3.8 mmol/L
3.9~6.1 mmol/L
7.0~8.0 mmol/L
10.0 mmol/L以上
糖尿病患者血糖控制正常了,就可以停药、不用继续监测了。
正确
错误
糖尿病综合管理需要"五驾马车"——健康教育、饮食控制、合理运动、药物治疗、血糖监测,缺一不可。
正确
错误
糖尿病前期(血糖偏高但未达到诊断标准)不用管,等确诊了再说。
正确
错误
吃饭时先吃蔬菜、再吃荤菜、最后吃主食,有助于餐后血糖更平稳。
正确
错误

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